чем заменить эластичный бинт в домашних условиях при растяжении

Лечение при травмах запястья

Травмы запястья составляют около 40% в общей статистике травматизма верхних конечностей, при этом 50% из них приводят к пожизненному снижению функциональности кисти или даже инвалидности.

В большинстве случаев лечение при травмах запястья осуществляется в соответствии с общими принципами лечения травм, о чём подробнее будет рассказано далее. Высокий уровень посттравматических осложнений объясняется, в первую очередь, особенностями анатомического строения запястной зоны, оставляющем немного шансов на лёгкие формы переломов, вывихов или растяжений запястья.

Кратко об анатомии запястья

Запястье — это отдел кисти, располагающийся между пястью (пястными костями) и предплечьем (локтевой и лучевой костями). Запястье образовано восемью губчатыми костями, расположенными в два ряда: головчатая, гороховидная, крючковидная, ладьевидная, полулунная, трапеция, трапециевидная и трёхгранная.

Кости запястья прочно скреплены связками, благодаря чему энергия удара, нанесённого по одной из кости, равномерно распределяется по всему запястью. Это служит своеобразной системой защиты, в первую очередь — от переломов. Вместе с тем, если перелом или вывих запястья всё-таки случился, то из-за большой скученности костей и, соответственно, связок, травма всегда получается более обширной чем, например, при простом переломе лучевой кости.

Виды травм

Травмы запястья механической этиологии классифицируются по характеру повреждения:

Общие принципы лечения

При любых травмах запястья лечебно-терапевтические меры проводятся в следующей последовательности:

В случае размозжения тканей может быть поставлен вопрос о проведении эндопротезирования (замена кости имплантатом) или ампутации с последующим протезированием конечности.

Роль бандажей и ортезов

Основным условием восстановления повреждённых тканей запястья является снижение нагрузки на указанную область или полная её иммобилизация. Современная травматология решает обе названные задачи при помощи специальных ортопедических изделий — бандажей и ортезов.

Бандажи

Мягкие или полужёсткие изделия, позволяющие стабилизировать запястье в анатомически правильном положении и ограничить движения кисти руки, без полной её иммобилизации. Главная задача лучезапястного бандажа заключается в максимальной разгрузке мышц и суставно-связочного аппарата запястья, чтобы не препятствовать процессам регенерации повреждённых тканей.

Ношение бандажей на кисть руки показано при сильных ушибах запястья, частичных разрывах связок, лёгких формах вывихов и подвывихов без повреждения суставной капсулы, а также поздних этапах реабилитации после переломов.

Преимущества

Ортезы

Полужёсткие или жёсткие изделия, гарантирующие полную иммобилизацию кисти для обеспечения повреждённым тканям максимального покоя на весь период реабилитации. Необходимость в ношении ортезов возникает при переломах, невправимых формах вывихов запястья или полном разрыве связок.

Отдельно рассматривается вопрос фиксации большого пальца руки. Необходимость ограничивать его подвижность возникает не всегда, а потому и сделать это позволяют не все модели ортезов.

Преимущества

Правила оказания первой помощи

При получении травмы запястье нужно максимально обездвижить, приложить на повреждённую область холод и как можно скорее доставить больного в травмпункт. При наличии сильного кровотечения накладывается жгут выше уровня раны.

Категорически не рекомендуется:

Ну и конечно же покупка ортеза или бандажа, при всех достоинствах этих ортопедических изделий, не может служить альтернативой посещению врача, поскольку результативное лечение травм кисти, и запястья в частности, требует точной диагностики и комплексной терапии.

Источник

Можно ли заменить эластичный бинт

При тех или иных заболеваниях, травмах врачи часто рекомендуют эластичное бинтование. При этом способе фиксации, помимо поддерживающего действия, эластичный бинт оказывает и компрессионное воздействие. Это способствует уменьшению отека за счет механического воздействия на мягкие ткани и за счет уменьшения диаметра венозного сосуда при бинтовании нижних конечностей, чтобы вы всегда могли помочь пострадавшему, вам помогут курсы оказания первой помощи на slav-institut.ru. Эластичные бинты в нашем интернет-магазине имеют гипоаллергенный состав и тканую структуру, они безопасны и удобны в применении.

Можно ли заменить эластичный бинт?

Если говорить о замене эластичного бинта, то надо понимать, что изделие должно быть: 1. Эластичным; 2. Обладать компрессионным действием. В противном случае замена будет функционально неполноценной. Заменить эластичный бинт можно, но надо думать о задачах фиксации при определенном заболевании или конкретной ситуации.

Чем заменить эластичный бинт?

Медицинский эластичный бинт можно заменить подходящим изделием компрессионного трикотажа. Например, если при варикозной болезни нижних конечностей вам назначили эластичное бинтование бинтом высокой растяжимости, то можно заменить его компрессионными противоварикозными чулками или колготками от варикозного расширения 1 класса компрессии.

При занятиях силовыми видами спорта часто рекомендуют применять эластичный бинт для профилактики травм коленного сустава. Это эффективный метод как для предупреждения травм, так и для улучшения спортивных показателей. В этом случае вместо бинта можно воспользоваться фиксатором коленного сустава для спорта. Он не менее эффективно будет стабилизировать и разгружать сустав, но при этом нет необходимости в наложении бинта. Фиксатор быстрее снять и снова надеть, что может показаться многим удобнее.

Также можно привести пример с фиксацией локтевого и голеностопного суставов. В нашем интернет-магазине специальные бандажи на голеностопный и локтевой суставы. Причем можно подобрать и необходимый уровень компрессии. Например, при ушибах и растяжениях чаще рекомендуют применение фиксаторов 1 класса компрессии. А для лечения лимфатического отека (лимфедема) верхней конечности может потребоваться бандаж 2 класса компрессии.

Чем заменить эластичный бинт в домашних условиях?

Если вы получили травму и чувствуете боль, то необходимо зафиксировать травмированный сегмент. Если дома не оказалось эластичного бинта, то для оказания первой помощи можно воспользоваться обычным марлевым бинтом. При подозрении на перелом накладывается импровизированная шина из подручного материала (картон, любой плоский кусок пластика или дерева) и фиксируется с помощью эластичного или обычного бинта. При подозрении на ушиб и растяжение накладывается тугая повязка, чтобы уменьшить боль и отек. Она также может быть выполнена эластичным или марлевым бинтом. Далее необходимо обратиться к врачу для точной диагностики и лечения.

Эта замена эластичного бинта марлевым может рассматриваться только в рамках оказания первой помощи. В дальнейшем, при рекомендации врачом эластичного бинтования или компрессионного трикотажа, лучше не пренебрегать назначенным лечением. Замена эластичного бинта должна быть равноценной. Чаще всего он заменяется другими видами компрессионного трикотажа.

Источник

Бандаж для фиксации голеностопного сустава

Рассказываем, чем отличается бандаж для фиксации голеностопного сустава от гипса и других способов фиксации, зачем он нужен и как за ним ухаживать.

Голеностоп — хрупкий сустав, почти не защищённый мышцами. Его можно повредить при занятии спортом, поскользнувшись на льду, или просто случайно споткнувшись и неудачно оперевшись на ногу. Бандаж для фиксации голеностопного сустава используют как для лечения полученных травм, так и для их профилактики.

Чем отличается бандаж от гипса?

Бандаж — это устройство, помогающее зафиксировать часть тела. Для незначительных травм он изготавливается из плотной ткани, для более серьёзных — может содержать пластиковые или металлические вставки. Бандаж для фиксации голеностопного сустава по виду похож на носок: он надевается на ступню, оставляя открытыми пальцы ног, надёжно фиксируя пятку и лодыжку.

Хотя гипс и бывает довольно компактным, бандаж удобнее

Главное отличие от гипса и шин — это, конечно, удобство. Бандаж занимает мало места, на него можно надеть обувь, а мягкие варианты из ткани практически незаметны под одеждой. Кроме того, можно приобрести готовый вариант в аптеке с предварительной примеркой, или заказать через интернет.

Бандажи для голеностопа есть как готовые и универсальные (у некоторых типов можно изменить размер шнуровкой), так и по личному заказу. Для выбора бандажа в первую очередь полностью измерьте ногу: нужны обхват голени, длина лодыжки и точный размер ноги. Зная эти размеры, можно без труда подобрать готовое устройство. Если у вас нестандартная форма или размер ноги, правильнее будет обратиться за изготовлением бандажа по вашим собственным параметрам.

Травмы, при которых нужен бандаж для фиксации

Вариантов травм, при которых используют бандаж, очень много. Он помогает при растяжении связок, артрозе, вывихе, переломе и восстановлении после операций. Степень плотности повязки зависит только от серьёзности травмы.

При лёгких растяжениях, ушибах и при артрозе в стадии ремиссии врач назначит вам мягкий эластичный бандаж. Он изготавливается из эластичной плотной ткани, поэтому жёстко не фиксирует стопу — при слабых травмах в этом нет смысла.

Более плотный вариант фиксации голеностопа бандажом требуется при разрыве связок, сильных ушибах и расшатавшихся суставах. Отличается такой бандаж от мягкого наличием пластмассовых или силиконовых элементов, а также застёжками и шнуровками, позволяющими подогнать устройство по размеру ноги. Вам могут порекомендовать именно его, если до этого вы использовали мягкий вариант, и он не принёс ожидаемого эффекта.

Так выглядит жёсткий бандаж на голеностоп.

Жёсткий бандаж состоит из металлических и пластиковых вставок. Только он обеспечивает полную неподвижность голеностопного сустава, и потому применяется для самых тяжёлых травм: переломов, артрита, обширных разрывов связок и серьёзных вывихов. Это самые дорогие модели, но только они обеспечат полную неподвижность больному суставу и позволят костям и связкам восстановиться в кратчайшие сроки.

Есть ли противопоказания?

Подобный вариант фиксации подойдёт не всем. Главное противопоказание: заболевания кожи и вен нижних конечностей. Открытый перелом или серьёзные раны на месте повреждения сустава не позволяют надеть плотную повязку. Разнообразные кожные проблемы, такие как сыпи, аллергии, язвы (в том числе при сахарном диабете) также не позволяют использовать бандаж. Так как к коже долгое время будет плотно прижата повязка, заболевание может усугубиться.

В противопоказания по заболеванию вен входят тромбозы, язвы вен и артериальная окклюзия. При тяжёлых заболеваниях сосудов противопоказано перетягивать конечность и нарушать кровообращение в поражённом участке. Бандаж слишком сильно облегает ногу, и для повреждённых вен и артерий будет опасен.

Правила применения и ухода

Надевать повязку следует в положении сидя, на плотный хлопковый носок. В первые дни носите её не более часа, чтобы нога привыкла к своему новому положению. Постепенно можно увеличивать время носки, но не забывайте регулярно снимать бандаж, чтобы проверить состояние кожи. Если на ней нет покраснения или раздражения, можно увеличивать нагрузку на ноги.

Каждые 6 часов снимайте фиксацию, чтобы стопы могли отдохнуть, и обрабатывайте кожу антисептиком.

Назначить ношение бандажа может только врач. Без консультации специалиста вы вряд ли сможете правильно подобрать подходящую модель и уровень фиксации.

Сам бандаж также требует ухода. Регулярно очищайте его от загрязнений, мягкие повязки можно стирать в тёплой воде с мылом. Сушат их после этого вдали от батарей и горячего воздуха.

Бандаж для профилактики и тренировок

Мягкий эластичный бандаж может применяться не только для лечения, но и для профилактики травм. Особенно это важно для любителей подвижного образа жизни: в некоторых видах спорта без него просто не обойтись. Можно выбрать специальные спортивные модели, а можно обратить внимание на медицинские, мягкой и средней жёсткости.

Если вы занимаетесь футболом, баскетболом или волейболом, то бандаж защитит ваши лодыжки от вероятных вывихов и растяжений. Поможет он и при танцах, гимнастике или беге — иначе говоря, во всех видах спорта, где на голеностоп приходится высокая нагрузка и есть риск опасной неправильной постановки ног.

При силовых нагрузках плотная повязка на суставы используется и как профилактика травм, и для повышения нагрузки. Кроме того, бандаж средней жёсткости необходим, если вы недавно оправились от травмы голеностопа, и хотите поскорее вернуться к тренировкам.

Если вы занимаетесь физическим трудом или любите ходить на каблуках, мягкий бандаж также будет вам полезен. Он позволит избежать травм, укрепить сухожилия и снизить усталость после долгого дня на ногах. Главное — выбрать нужное устройство вместе с врачом, правильно подобрать размер, и бандаж существенно улучшит ваше самочувствие и здоровье в целом.

Источник

Эластичный бинт или ортез

В этой статье мы расскажем, что такое эластичный бинт и ортез, и объясним, при каких заболеваниях и травмах следует применять то или иное изделие.

Что такое эластичный бинт?

Медицинский эластичный бинт «Интекс» представляет собой ленту из латекса, хлопка и полиэфирного волокна. Латекс придает ленте растяжимость, хлопок обеспечивает гипоаллергенность и мягкость, а полиэфирное волокно придает изделию прочность. При правильном наложении повязка из эластичного бинта обеспечивает компрессионный эффект: создает распределенное давление на область наложения растяжимой ленты.

В каких случаях применяют эластичные бинты?

Поскольку эластичный бинт «Интекс» позволяет создавать распределенное давление, его применяют для лечения варикозного расширения вен нижних конечностей и для терапии лимфатических отеков (в том числе для лечения лимфостаза руки после мастэктомии).

Кроме того, эластичный бинт используют для фиксации суставов при травмах суставов и растяжениях связок. Повязка позволяет разгрузить поврежденные связки и мышцы, не ограничивая сустав в движениях. Если для лечения травмы нужно ограничить движения или обездвижить сустав, применяют более жесткие фиксаторы – ортезы.

Что такое ортез?

Ортезами называют изделия, предназначенные для поддержки, стабилизации, фиксации и разгрузки суставов и позвоночника. Способ применения ортезов зависит от жесткости изделия и связанной с ней степени фиксации.

В каких случаях применяют ортезы?

— Ортезы легкой степени фиксации изготавливают из мягкого эластичного трикотажа. Принцип действия мягких ортезов близок принципу действия эластичного бинта. Мягкие ортезы используют для профилактики спортивных травм и для фиксации суставов при ушибах и растяжениях.
— Ортезы жесткой степени фиксации делятся на два типа: трикотажные изделия, усиленные пластиковыми или металлическими вставками, или полностью металлические фиксаторы с внешними шарнирами. Жесткие ортезы применяют для лечения тяжелых травм: разрывов связок, при вывихах, для восстановления работы опорно-двигательного аппарата и для скорейшего восстановления после переломов.

Что же выбрать: ортез или эластичный бинт?

Выбор между бинтом или ортезом зависит от вида заболевания и типа травмы. Чтобы не ошибиться, перед покупкой изделия рекомендуется проконсультироваться с врачом-флебологом или врачом-ортопедом.

Источник

Растяжения связок

Причины растяжения связок

Сильное растяжение или разрыв связки при резком рывке (например, при вывихе лодыжки) или сильное повреждение при падении или скольжении.

Cимптомы растяжения связок

Осложнения

Первая помощь при растяжении связок

После травмы как можно скорее положите на поврежденный сустав пакет со льдом, чтобы уменьшить опухоль и боль. Обмотайте сустав эластичным бинтом.

Поднимите повреждённый сустав выше уровня сердца, при этом спадет отек и боль ослабнет. Принимайте обычные обезболивающие средства.

Когда отек спадет, можете начинать делать ванночки с теплой водой.

Когда пройдёт боль, начинайте аккуратно разминать сустав (вращайте, двигайте из стороны в сторону). Но не нагружайте его, пока есть боль и отек. Заживление занимает от 6 недель до 6 мес. Активные движения в суставе до выздоровления часто приводит к повторному растяжению.

Проконсультируйтесь с врачом, если

Что может сделать врач

Врач назначит рентгеновский снимок сустава, чтобы выявить смещение кости или перелом, грамотно зафиксирует сустав, чтобы обеспечить неподвижность сустава на период заживления повреждения. Для восстановления сильно порванных связок или сухожилий проводят хирургическую операцию.

Профилактические меры

Для занятий спортом одевайте подходящую и удобную одежду (например, низкие резиновые ботинки для баскетбола).

Старайтесь не носить обувь на высоком каблуке.

Следите за ногами, когда идёте по грубой или выщербленной поверхности.

Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес становится причиной повышенной нагрузки на суставы.

Делайте регулярные физические упражнения, это укрепляет связки и мышцы.

Источник