чем вывести цыпки на ногах
Что такое гиперкератоз и как избавиться от «гусиной кожи»
Врачи и учёные называют «гусиную кожу» фолликулярным гиперкератозом, или волосяным кератозом. Какие процессы при этом заболевании происходят в кожных покровах?
Кератоз — поражение устьев сальных волосяных фолликулов, которое проявляется кератотическими пробками. Волосяной фолликул (лат. — folliculus pili, также «волосяная луковица») — корень волоса вместе с окружающим его корневым влагалищем. К фолликулу прикреплены сальные железы, а также иногда потовая железа. А гиперкератоз — это увеличение толщины рогового, или внешнего слоя кожи.
Получается, что фолликулярный гиперкератоз — это состояние, при котором пробки из омертвевших клеток рогового слоя кожи заполняют входные отверстия волосяных фолликулов. Тонкий волосок не может пробиться сквозь пробку и остаётся внутри кожи. В результате некоторые фолликулы воспаляются, а некоторые приобретают красный или розовый цвет. Если провести рукой по такой коже, возникает ощущение, как будто вы касаетесь тёрки. В народе кератоз называют «гусиной кожей».
Роговой слой кожи утолщается при многих дерматологических заболеваниях — чаще это наследственные болезни. Однако в некоторых случаях гиперкератоз бывает приобретённым. При этом гиперкератоз сам по себе — не болезнь, а скорее особое состояние кожи, примерно как толстая кожа на пятках у людей, которые много ходят пешком.
Большинство людей, у которых есть волосяной кератоз, совершенно здоровы. Склонность к этому состоянию связана с наследственными особенностями строения кожи.
Четыре факта о фолликулярном гиперкератозе
Как распознать фолликулярный гиперкератоз
«Гусиную кожу» сложно перепутать с болезнью или инфекцией кожи, потому что области, подверженные гиперкератозу, не болят и не зудят. Поскольку фолликулярный гиперкератоз — это не болезнь, консультироваться c дерматологом не обязательно.
Но важно знать, что у некоторых людей фолликулярный гиперкератоз сопровождает атопический дерматит или ихтиоз — болезнь, при которой нарушается процесс ороговения кожи. Поэтому, если человек испытывает дискомфорт, имеет смысл запланировать визит к дерматологу.
Как лечат фолликулярный гиперкератоз
Предотвратить появление «гусиной кожи» и навсегда избавиться от неё вряд ли получится. Обычно это состояние либо проходит само, либо его приходится контролировать всю жизнь при помощи лекарственной косметики, которая облегчает неприятные симптомы и временно улучшает внешний вид кожи.
Косметические средства*, которые могут помочь избавиться от кератоза:
* Имеются противопоказания, перед применением ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со специалистом.
Кожа, поражённая фолликулярным гиперкератозом, требует постоянного длительного ухода. Наносить кремы нужно как минимум раз в день — это поможет устранить шелушение.
Возможно, в развитии фолликулярного гиперкератоза определённую роль играет дефицит витамина А. Поэтому наряду с основным лечением пациентам часто прописывают витамины A, группы B, витамины C и E и воздействие ультрафиолетового излучения — проще говоря, советуют чаще бывать на солнце. Ещё имеет смысл обсудить с дерматологом график приёма солевых ванн.
Чем лечить цыпки?
Самым распространенным примером патологических проявлений на коже являются цыпки на ногах, туловище и наиболее часто – руках. Поскольку все это вызывает у людей чувство дискомфорта, возникает логичный вопрос: «Как избавиться от цыпок?».
Подход к терапии
Неблагоприятные факторы окружающей среды, а также использование в повседневной жизни многих химических средств повышают риск возникновения разнообразных заболеваний не только со стороны внутренних органов, но и кожных покровов. Когда на коже появляются цыпки, данное явление характеризуют основные неприятные симптомы, такие как покраснение и отечность в области поражения, появление трещин, которые сопровождаются выраженным зудом.
Перед тем как лечить данное заболевание, необходимо провести диагностику с другими схожими состояниями – дерматитом, чесоткой, экземой, псориазом и возможным развитием аллергической реакцией. Следующий за этим этап связан с установлением причин, которые влияют на появление цыпок на коже и с выбором метода, что помогает бороться с их влиянием на возникновение болезни:
Все описанные методы эффективны для предотвращения повторного возникновения симптомов болезни, но их часто оказывается недостаточно для того, чтобы полностью вылечить цыпки.
Медикаментозная терапия
Лечение цыпок, при появившихся на кожных покровах глубоких трещинах, обязательно должно включать использование медицинских препаратов для наружного приема. Но это вовсе не означает, что при начальных проявлениях заболевания нужно занимать выжидательную тактику. Наоборот, вылечить цыпки намного проще на начальных этапах развития болезни, чем на поздних стадиях, когда появляется риск присоединения вторичной инфекции.
В порядке первой помощи достаточно обработать измененные участки кожи вазелином или детским кремом. Перед тем как убрать цыпки, предварительно следует распарить руки в горячей воде, а уже затем использовать один из следующих методов:
Полное избавление от симптомов заболевания достижимо только при правильно проведенном лечении. Перед началом терапии стоит обратиться за консультацией к врачу дерматологу.
Использование растительных масел
Достаточно распространенный метод терапии, который проводится в комплексе с лекарственным лечением и усиливает его эффект. Список рецептов довольно обширный, поэтому будут рассмотрены наиболее популярные:
Поскольку каждое средство является довольно эффективным, выбирать растительные масла следует исходя из индивидуальной чувствительности больного.
Избавляемся от цыпок народными методами
Нетрадиционная медицина также содержит рецепты, при помощи которых можно успешно устранить симптомы данного заболевания. Например, отвар подорожника эффективно справляется не только с начальными проявлениями болезни, но и убирает довольно глубокие трещины.
При менее выраженных изменениях используют смесь, содержащую овсяную муку, яичный желток и жидкий мед или же банан с медом. Наибольшей популярностью пользуются лечебные ванночки на основе отвара из ромашки с подорожником, а также:
Допускается использование мазей на основе сока квашеной капусты или же смеси яичного желтка, оливкового масла и банана. Особая роль в лечении цыпок отводится картофелю. Из него можно приготовить как маску, так и смесь, отвар.
Для приготовления целебной маски используют пюре, изготовленное из картофеля, отваренного «в мундире», с добавлением молока и репейного масла. Лечебную смесь готовят из сваренных и очищенных картофелин. Их растирают в пюре и добавляют к нему лимонный или огуречный сок, наносят на руки и оставляют на 20 минут.
Для того чтобы эффект был достигнут, важно придерживаться главных правил приготовления лечебных смесей. В случае когда симптомы заболевания не начали стихать в течение нескольких дней от начала терапии, нужно обратиться за помощью к врачу.
Избавление от цыпок в детском возрасте
Как вылечить цыпки у ребенка? Принципы терапии заболевания идентичны таковым у взрослых. При появлении у ребенка первых симптомов не стоит заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться к лечащему доктору. Если возникновение цыпок связано с нехваткой витаминов в рационе малыша, то назначается комплекс витаминных препаратов (В, А, Е), корректируется питание – добавляются фрукты и овощи, молочные продукты, печень.
Поскольку заболевание может сопровождаться выраженным зудом кожных покровов, очень важно не дать ребенку их расчесывать, так как это может привести к заражению и развитию осложнений.
Воспитательский час «Как избавиться от цыпок?»
Цель: Профилактика кожных заболеваний, значимость тщательного и постоянного мытья рук
Образовательные: Формировать умение правильного ухода за кожей рук.
Развивающая: развивать самостоятельность, осознание учащимися своего отношения к здоровью и формирование личной ответственности за его состояние.
Коррекционная: корректировать умение правильного мытья рук, сориентировать учащихся на здоровый образ жизни.
Воспитательные: Воспитывать у детей желание выглядеть чистыми, аккуратными и опрятными. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни. Воспитывать культуру поведения.
Материал для классного часа: Использование иллюстраций, художественного слова, бесед.
Ход классного часа:
Добрый день!Сегодняшний воспитательский час посвящается основам гигиены, а именно проблеме как избавиться от цыпок, как ухаживать за кожей рук.
Цыпки на руках – частая проблема, которая возникает в результате контакта холодного воздуха и мокрых или недостаточно высушенных рук. Часто такая проблема мучает детей. Происходит это в силу того, что жировой слой у них намного меньше, чем у взрослых. Однако такая проблема может настигать и взрослых людей. Лечение цыпок нужно начинать с первых дней появления проблемы. Если вовремя не принять меры, то состояние кожного покрова может усугубиться.
2. Причины появления
Все этиологические факторы можно объединить одной фразой – воздействие неблагоприятной окружающей среды на предрасположенную к сухости кожу рук. Так почему возникают цыпки?Причин может быть несколько:
• Воздействие холода и ветра;
• Сочетание холодной и влажной погоды;
• Частое применение агрессивной бытовой химии;
• Недостаточное увлажнение слишком сухой кожи.
У детей и девушек кожа рук часто бывает очень тонкой и достаточно сухой, потому они чаще других страдают от цыпок. Кроме того, они часто пренебрегают правилами поведения на холоде и не надевают перчатки или рукавицы.
Для борьбы с цыпками на руках можно применять как косметические средства, продающиеся в аптеках или магазинах, так и продукты домашнего производства. Среди готовых вариантов стоит остановить свой выбор на средствах, имеющих в своем составе пантенол. Это вещество отлично спасает не только от ожогов, но и от проявлений холодового воздействия. Также хорошо помогает в борьбе с сухостью и шелушением обычный вазелин. Его можно купит в аптеке, подойдет обычный нестерильный, и наносить его на кисти рук несколько раз в день.
Домашние способы борьбы с цыпками можно разделить на несколько принципиально различающихся методов: ванночки, маски и кремы, компрессы.
4. Как правильно мыть руки?
— Ребята, а как вы моете руки (Ответы детей).
Оказывается, многие ребята не умеют мыть руки. Придут с улицы и к крану, пустят воду. Ладошку о ладошку чуть-чуть потрут без мыла и к полотенцу потянутся, грязь на нем и останется.
Самая частая ошибка, это когда человек с грязными руками берётся за ручку водопроводного крана, открывает его, моет руки и закрывает. В результате вся грязь с ручки крана остаётся на руках.
От того, правильно ли вы моете руки, зависит в целом эффективность этой гигиенической процедуры.
5. Чем опасны цыпки
Шелушение и трещины на коже рук – это не просто косметический дефект, а важные симптомы нарушения основного защитного барьера. Через микротравмы вглубь тканей могут проникать бактерии, вирусы и грибки, которые вызывают как местные, так и общие заболевания.
Инфицирование поверхности кожи происходит постоянно, но эпидермис не дает микроорганизмам проникнуть в кровеносное русло и разнестись по организму. Даже невидимые невооруженным глазом дефекты могут быть входными воротами инфекции. Об этом стоит помнить, выходя в холодную погоду на улицу или отказываясь от крема для рук. Всегда соблюдайте правила профилактики появления цыпок и начинайте их лечение сразу после появления.