Чего не хватает для счастья ответ

07.12.202319.05.2022 admin 0 Comments

Психология

Чего нам не хватает для счастья?

А знаете, что за праздник отмечался на днях? Международный день счастья. ООН назначила этот праздник на 20 марта. Вот так, он прошел, а мы с вами даже не заметили. И иногда мы так же не замечаем, как постепенно проходит наша жизнь в ожидании будущего счастья. Давайте подумаем, что нам мешает быть счастливыми здесь и сейчас.

Итак, чего нам не хватает для счастья?

Любви

Эта истина стара и банальна – быть счастливым, когда у тебя есть любовь, проще, чем без нее. Но, к сожалению, не всем так сразу удается найти свои «половинки» и приходится жить в ожидании любви. Но это не значит, что в этот период человек не может быть счастлив. Любовь – она разная, ее бывает мало, но не бывает слишком много. Мы любим детей и родителей, друзей и родственников. Пускай это не та любовь, про которую писал Шекспир, но чувство не менее сильное, которое может заполнить нашу жизнь. Совершайте добрые поступки, дарите любовь окружающим, и они обязательно ответят вам взаимностью.

Самодостаточности

Но все же не стоит вешать ответственность за свое счастье на окружающих. Наше настроение должно в первую очередь зависеть от нас самих, а не от того, как повел себя кто-то другой. Не от того, какой подарок муж подарил на Восьмое марта, не от того, похвалил ли шеф на работе и сделал ли комплимент симпатичный коллега. Мы сами – кузнецы своего счастья, и наше настроение зависит от нас самих. Мы сами знаем, как себя порадовать. Шопинг, любимые ароматы, фильмы, танцы или музыка. Каждому – свое, одну мою знакомую, к примеру, делают счастливой лекции по истории. Главное, найти то, что позволит именно вам чувствовать себя счастливыми здесь и сейчас.

К тому же для того, чтобы чувствовать себя счастливым, важно не сравнивать свою жизнь с жизнью окружающих. Может, кто-то добился большего, а кому-то в чем-то больше повезло. Но ваше счастье – это ваше счастье, успехи других никак его не уменьшают. И не беспокойтесь лишний раз о том, что думают о вас другие люди. Важно лишь то, что чувствуете вы.

Умения радоваться

Дети в массе своей – люди очень счастливые. И не только потому, что им не нужно ничего решать, а все их проблемы берут на себя взрослые. В большей степени потому, что дети умеют радоваться мелочам. Возможности попрыгать в резиновых сапогах по лужам, поиграть с соседским котенком или съесть кусочек шоколадки. А ведь мы, взрослые, можем целый торт съесть, а вместо радости испытывать лишь чувство вины. Так что надо возвращать себе это уникальное умение. Чаще гуляйте, радуйтесь весеннему солнцу, вдыхайте теплый весенний воздух. Ходите новыми маршрутами, можете даже заблудиться. Смотрите по сторонам с интересом, делайте небольшие открытия, удивляйтесь неожиданным вещам.

Удовлетворенности

В Интернете много смешных подборок на тему «ожидание – реальность», в которых первая картинка похожа на вторую как день на ночь. Но смешно это только в Интернете, в жизни разрыв между ожиданием и реальностью может сделать человека несчастным. В своих мечтах он занимал руководящую должность, а в жизни – исполнитель; ездил на джипе, а не на скромном «хэтчбеке», жил в огромной квартире-студии, а не в маленькой «хрущевке». И это несоответствие заставляет человека винить во всем себя, окружающих и даже весь мир и, конечно, чувствовать себя несчастным.

Обычно люди добиваются в жизни того, чего они действительно хотят. И если разрыв между мечтами и реальностью слишком большой, стоит задуматься – а ваши ли это мечты? Может быть, на самом деле они заложены в вас родителями или окружением. А вы, если прислушаться к себе, готовы пожертвовать карьерой ради семьи, высокими зарплатами ради творческой свободы или большой квартирой ради путешествий. Так может, вы добились того, чего на самом деле хотите, и не нужно изводить себя лишними переживаниями?

Смелости

Иногда для счастья нам не хватает смелости. Мы боимся уйти с нелюбимой работы, боимся изменить свою жизнь и застреваем в надоевшей рутине. Но порой, чтобы стать счастливым, нужно побороть страх. Представьте себе самый негативный сценарий развития событий. При ближайшем рассмотрении может оказаться, что он вас не так уж и пугает. Решайтесь на перемены, потому что прожить несчастливую жизнь гораздо страшнее.

Вообще, страх – вечный враг счастья. Мы переживаем за наше будущее, за детей и близких. И никуда от этого не деться, боюсь, это чувство будет с нами всегда. Можно лишь напоминать себе о том, что жизнь – это «миг между прошлым и будущем», и стараться не омрачать этот миг постоянными переживаниями.

Веры в чудо

Мне кажется, скептичное отношение к миру не позволяет многим людям чувствовать себя счастливыми. Конечно, так в чем-то проще: если ничего хорошего не ждать, не будет и разочарований. Но жить в мире, где ничего хорошего произойти не может по определению, очень и очень грустно.

А ведь чудеса действительно случаются! Слышали историю про бабушку из метро, которая поет французские песни, и Шарля Азнавура? Певец уже пригласил ее на концерт, пообещал с ней встретиться, а заодно – снизить цены на билеты для всех остальных. А ведь все началось с того, что мой бывший однокурсник Александр Черных проявил внимание к совершенно незнакомому человеку, снял небольшое видео и написал пост в социальной сети. Разве это не настоящее чудо?

Свободы

Конечно, стать полностью свободными вряд ли получится. Но вот что нам действительно нужно – стать свободными от своего прошлого. Избавиться от прошлых обид и отпустить людей, которые когда-то были рядом с нами. Если сбросить этот груз, жизнь сразу окажется значительно более легкой и приятной штукой.

Я не могу сказать, что все в моей жизни идет точно так, как хотелось бы. Наверняка что-то могло бы быть и лучше. Но при этом я чувствую себя абсолютно счастливым человеком. Чего и вам искренне желаю!

А вы считаете себя счастливым человеком? Или вам чего-то не хватает для счастья?

Кстати.

Становиться более счастливыми можно, даже просто вдыхая любимые ароматы. Говорят, антидепрессивным действием обладают цитрусовые запахи, а также ароматы гвоздики, жасмина, базилика и бергамота.

_{Aqua Allegoria Mandarine-Basilic} _{Туалетная вода,} _Guerlain

_{Glam Jasmine} _{Парфюмерная вода,} _{Michael Kors}

Источник

Чего не хватает для счастья ответ

Давайте узнаем, чего в вашей жизни не хватает, чтобы ощутить полное бескомпромиссное ощущение радости!

Начало теста:

Варианты ответов:

Идет подсчет результатов

Выберите, что Вас интересует:

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Попробуйте пройти эти тесты:

Догадливы и эрудированны ли вы настолько, чтобы парировать 15 вопросов обо всём?

Тест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?

Всего 2% людей могут назвать ВСЕ столицы этих европейских стран. Часть 2

Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование

Не заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?

Сумеешь угадать фильм с одного кадра?

Никто не может угадать, какое из этих колец самое дорогое

Насколько вы привлекательны?

Этот тест определит ваш кругозор

Тест на интеллект: Если наберете 9/9, то уровень вашего IQ точно выше среднего

Проверьте свой интеллект

Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?

У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12

Тест из одного вопроса, ответить на который правильно не может почти никто. Попробуете себя?

Никто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ

Лучший в мире тест на четкость зрения и мышления? Сможете пройти?

Каково ваше имя, судя по вашему характеру

Тест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?

А насколько хорошо натренирован ваш мозг?

Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?

Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook

Новые тесты от Андрей

Выбери свой рост и узнай интересное о своей личности

Правда или ложь? Разоблачение дезинформации в области медицины

Проверьте, как хорошо вы помните школьную программу по литературе?

7 вопросов по фильму «Ирония судьбы, или с лёгким паром»

Какую часть тела вы моете первой, попадая в душ?

Узнайте, о чем говорят ваши сны?

10 нестандартных вопросов на общие знания для тренировки ума

В какой рай попадут разные знаки зодиака?

Несколько простых вопросов на проверку кратковременной памяти

Хорошо помните времена СССР? 7 вопросов на знание деталей советской жизни. Ответите на все?

То, что вы заметите первым, расскажет о вашей личности!

10 вопросов по географии РФ для проверки и повторения знаний

Преимущества

Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!

Пользователям

Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?

Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!

Источник

Этот тест точно определит, чего вам не хватает для полного счастья в жизни

Если вы хотите лучше разобраться в себе, и проанализировать качество своей жизни, пройдите этот простой тест на счастье. Его результаты подскажут, чего вам действительно не хватает в жизни, чтобы чувствовать себя абсолютно удовлетворенным человеком.

Как выполнить тест на счастье в жизни

Для прохождения задания психологами были разработаны 9 изображений амулетов. Внимательно их рассмотрите в течение 2-3 минут. Выберите один круг, который вам понравился больше остальных. Учитывайте орнамент, цвет и форму каждого сегмента.

При выборе амулета в тесте на счастье в жизни руководствуйтесь своей интуицией. Доверьтесь внутреннему голосу, и он укажет на имеющиеся проблемы и пути их решения.

Ответ теста по психологии на уровень счастья

Если вы определились со своим выбором, узнайте, чего вам не хватает для достижения гармонии в жизни.

1. Понимания. Вы мало кому можете доверить свои сокровенные чувства, так как люди не понимают и не поддерживают вас. Не обязательно проблема заключается только в окружающих. Возможно, вам тяжело выражать чувства, чтобы их суть была понятна каждому. Поработайте над этим, и все у вас получится.

2. Поддержки. Вы абсолютно лишены сторонней помощи. Даже близкие люди не пытаются проявить участие в ваших делах, или оказать помощь. Попробуйте сделать первый шаг, это поспособствует тому, что окружающие станут относиться к вам внимательнее.

3. Стабильности. Ваша жизнь – полна неопределенности. И в большей степени в этом виноваты вы сами. Наведите порядок в делах, составьте конкретный план действий, и вы сможете избежать многих непредвиденных обстоятельств. Это поможет минимизировать стресс, и сделает вашу жизнь стабильной.

4. Уверенности в себе. В первую очередь, нужно поработать над самооценкой. Если вы сумеете ее повысить, то и отношение окружающих к вам поменяется в корне.

Продолжение теста на второй странице

Источник

Чего не хватает для счастья и как с этим бороться?

Есть такой анекдот: к Вовочке в гости приехала тетя Соня.Вовочка и говорит:

— Ну вот, теперь мы полностью счастливые люди!

-Почему ты так говоришь, Вовочка? — спрашивает тетя.

— Так, когда папа узнал, что Вы приезжаете, он сказал, что только ее нам для полного счастья и не хватало.

Так и в жизни. Нам всегда чего-то для полного счастья не хватает. Мозг большинства людей, к сожалению, заточен замечать, чего ему не хватает, и игнорировать, что есть достаточно или в избытке. Как часто мы помним до мельчайших подробностей обиды или грустные события и как быстро стираются из памяти радостные и счастливые мгновения.

Современная психология очень любит покопаться в травмирующих детских ситуациях, разобрать, откуда растут ноги у проблем и недостатков. Иногда это бывает весьма полезно. Только нельзя забывать, что ситуаций радостных, счастливых, которые могли бы стать ресурсными для взрослой жизни, в детстве бывает намного больше. И вместо того, что бы корить родителей за недоданное, не лучше ли благодарить за полученное. Психика человека и так склонна замечать то, чего нет. Всегда для полного счастья чего-то не хватает. Мы умудряемся быть недовольными круглосуточно. Вот, к примеру, погода. Сегодня жарко, хочется прохлады. Завтра похолодало, но пошел дождь, стало грязно. Зимой мы ждет тепла, летом жаждем холода.

Человек создает семью, первое время, думая, что нашел идеальную пару. Почему же через некоторое время начинается: «он конечно и добрый и ласковый и зарабатывает хорошо, НО…». И уже чего-то не хватает. И так везде. Есть дом, не хватает дачи. Есть дом и дача, не хватает машины. Есть дом, дача, машина, не хватает…список можно продолжать до бесконечности. С чего начинается ощущение нехватки? Почему так происходит, что мы находимся в вечной погоне за чем-то.

Как мама двоих деток, я замечаю, что все начинается практически с рождения. Еще в роддоме заходит врач в палату и сразу выдает, что у ребенка не так. В большинстве случаев это мелочь, не существенно, быстро проходит, но заметят именно это. Дальше родители с энтузиазмом подхватывают эту эстафету, с завидным упорством начинают выискивать, в чем ребенок отстает от сверстников, чего ему не хватает. И как должное воспринимать все достижения и положительные моменты.

В школьные годы все усугубляется. Кому не знакома картина: ребенок и спортсмен, и к иностранным языкам тягу имеет, и память хорошая, только с математикой проблемы. Догадываетесь, чем ребенок будет заниматься все лето? Правильно, математикой! И так всю жизнь. Как бы мы ни жили, сколько бы мы ни зарабатывали, чего бы ни имели, нам все равно кажется, что чего-то до полного счастья все таки не хватает.

Размышляя над этой темой, поймала себя на неприятном моменте в воспитании собственного ребенка. Я очень болезненно реагирую, когда он просит или требует очередную игрушку или развлечение, даже если получил таковое день назад, досадую, что, не смотря на все наши с мужем старания, ему никогда не бывает достаточно, имея десять прекрасных конструкторов, он будет сконцентрирован только на том конструкторе, которого у него нет.

И только во время написания этих заметок, я поняла, что он просто отражает мое состояние, мое отношение к жизни. С той только разницей, что ему не достает очередного робота, а мне многого другого. И не важно, чего конкретно мне не хватает, важно, что я живу в этом состоянии и передаю его ребенку, умудряясь еще его же и ругать за это.

Пойду дальше в своих рассуждениях. Мы и молимся, исходя из положения «чего-то у меня нет, чего-то не хватает». Поднимая глаза к небу, заходя в храм или просто закрывая глаза, мы говорим: «Дай мне, Господи! Пошли мне, Господи!». И своей же молитвой продолжаем удерживать себя в состоянии нехватки. И это касается не только материальных вещей. Нам не хватает от окружающих ласки, благодарности, заботы, радости, здоровья, понимания, уважения…

В одной из книг Нила Дональда Уолша есть замечательная фраза: «Молитва – это проговаривание того, что есть». Давайте посмотрим, как это работает, на примере. Мне очень нравится молитва «Сила молящейся жены». Там есть такие строки: «Господи, избавь меня от эгоизма, нетерпения и раздражительности и преврати их в доброту, жертвенность и смиренное долготерпение». Если читать эту молитву в просящем варианте, самоощущение так себе, и эгоизма во мне полно и нетерпения и т.д. и может когда то наступит тот светлый миг, когда я от этого избавлюсь. Когда это будет, одному Богу известно.

Если же мы переформулируем эти строки в настоящем времени: «Господи, ты избавляешь меня от эгоизма, нетерпения и раздражительности, превращаешь их в доброту, жертвенность и смиренное долготерпение» и дальше: «ты помогаешь мне быть помощницей и другом мужу, помогаешь делать наш дом мирным, спокойным местом…». Почувствовали разницу? Эти все качества и умения у меня уже есть, а Господь помогает мне их использовать, укреплять, развивать. И самоощущение резко меняется. И в этом виде молитва становится похожа на изобретение современности, афирмацию. Только в аффирмации нет Бога, человек сам себя накачивает и рассчитывает только на себя, а в молитве Бог есть. И пропадает ощущение попрошайки.

Древние славяне вообще в молитвах никогда ничего не просили, они верили в то, что все необходимое Бог уже дал им, и молитвы были только благодарственные. Об этом есть строки и в Библии: «чего ни попросите Отца во имя Мое, Он дал вам». Т.е. мы имеем уже все то, о чем собираемся попросить.

Так давайте же учиться ощущать достаток и довольство в той мере, в которой это дается нам! Дышать полной грудью и жить полноценной жизнью! Не класть на весы каждый драгоценный миг жизни, прикидывая, достаточно ли. Представьте, что у вас есть абсолютно все, что вы хотите. Как вы себя чувствуете? Какие эмоции, чувства, ощущения в теле? Как вы говорите, ходите? Перенесите это состояние на сегодняшнюю жизнь, проживите в этом состоянии хотя бы минуту, затем день, потом неделю. Закрепитесь в этом состоянии. Возьмите с себя обещание замечать, как много у вас всего есть! Заведите привычку благодарить жизнь каждую минуту! И вы даже не заметите, как изменится ваша жизнь.

Автор: Ольга Печерская

Источник

Личностный рост. Или «Чего не хватает для счастья?»

http:// www.forum. cfin. ru/ showthread.php?t=47787

Интересные вопросы! И очень много правильных ответов на форуме на эти вопросы:

Внушительный список. Но у меня возник ряд вопросов.

1 блок вопросов.

У каждого человека есть:

Какие стороны развивать? Сильные или слабые? Надо ли вообще развивать слабые стороны? Или достаточно опираться на сильные стороны и развивать именно их?

Конечно, из человека ростом 150 см можно сделать хорошего баскетболиста. Но, во-первых, это для этого потребуется слишком много ресурсов. Во-вторых, вряд ли человек с таким ростом когда-нибудь станет лидер ом баскетбола.

Намного логичнее сделать из такого человека прыгуна в воду. У него для этого больше природных данных.

Вдова высокопоставленного чиновника вынуждена была искать работу. На собеседовании выяснилось, что она в совершенстве владеет французским языком. Когда ее спросили: «Почему Вы не написали об этом в резюме?» Она ответила: «А что тут такого? Это же так просто. В нашей семье все говорят по-французски. »

Вы уверены, что знаете и используете все свои сильные стороны? Или Вы считаете, что Ваша способность:

Возможно, для счастья Вам не хватает:

Понять, в чем Ваши сильные стороны и опираться на них для достижения успеха в карьере и в жизни вообще.

2 блок вопросов.

Как Вы поняли, что именно этого Вам не хватает для успеха, для счастья?

Проблема, которую заявил клиент во время :

«Больше 10 лет отработал на работе, которая вызывала некоторый дискомфорт (левые заработки), но там была мечта. Чтобы избежать дискомфорта перешел на другую (честную) работу, но теперь дискомфорт еще больше. Сейчас предлагают работу, на которой я могу развиваться, как руководитель. Но сфера деятельности не устраивает. Не знаю, на что решиться. То ли остаться там, где есть, то ли перейти на новую работу, то ли вообще вернуться к тому, с чего начинал».

В результате коучинга клиент нашел путь, как через новую работу реализовать ту мечту, которая в нем живет много лет.

А Вы уверены, что движетесь в своем направлении? У Вас есть своя цель, своя мечта? Вы уверены, что это именно Ваша мечта, а не мечта Ваших родителей или других близких людей?

И с какими личными качествами работал клиент во время коучинга?

Возможно, для счастья Вам не хватает:

Понять, куда Вы идете, понять свою мечту и сформулировать цель на ближайшее обозримое будущее.

Два года назад, используя методику на 2-3 года. 7 из них уже реализовались.

Интересно, что когда я сформулировал цели, окружающая действительность стала подстраиваться под реализацию целей. Как бы вдруг, стали появляться нужные люди, время, другие ресурсы. Стали развиваться (как бы сами собой) необходимые навыки.

Возможно, для счастья Вам не хватает:

Человека, который поработал бы с Вами, как зеркало. Чтобы Вы сами поняли, чего Вы действительно хотите. Предоставил бы в Ваше распоряжение инструменты, которые помогли бы Вам изыскать Ваши внутренние ресурсы. Чтобы Вы сами поняли свои сильные стороны и научились их использовать.

Сегодня становится все более популярным коучинг. Возможно, поможет найти ответ на вопрос: «Чего Вам не хватает для счастья?»

3 блок вопросов.

Список человеческих достоинств бесконечен.

Я бы начал с анализа ситуации. Но для этого нужно сначала сказать себе: «СТОП. »

В статье « » описано 3 способа реагирования на нештатные ситуации:

Возможно, для счастья Вам не хватает:

Остановится, сесть и подумать (как сова).

Если у меня не хватает каких-то качеств, может мне не мучиться, а найти партнера с этими качествами. Например, если я очень энергичен, но моя деятельность больше напоминает броуновское движение, может мне найти сову, которая все время думает, но не предпринимает никаких действий. Тогда, объединив усилия, мы «горы свернем».

Или найти другой нестандартный ход. Например, как автор этой статьи, который не стал отвечать прямо на поставленные вопросы, а вышел за рамки и взглянул на вопрос с других точек зрения.

Но помните о том, что крайности до добра не доводят.

Нельзя все время быть в позиции «совы». Под лежачий камень вода не течет.

Но и бежать все время не стоит. А вдруг Вы не туда бежите.

Ищите интересные или нестандартные ходы и действуйте. Например, как участник форума, который вопрос «Чего не хватает для счастья?» разместил в Интернете на нескольких порталах.

Уверен, что автор вопроса «Чего не хватает для счастья?» найдет свой ответ и найдет свое счастье.

В качестве послесловия.

Отвечая на вопрос, чего не хватает для счастья, я бы выделил несколько моментов в порядке убывания приоритетов.

Примите себя таким, какой (какая) Вы есть. Скажите себе любимому (любимой) огромное СПАСИБО! И все у Вас получится. Вы станете успешным (успешной). И найдете, и обретете свое счастье.

Источник

Онлайн портал info.epubbooks.ru

Чего не хватает для счастья ответ

Психология