Чего красивая чего так улыбаешься
125 коротких и красивых цитат про улыбку со смыслом
Ниже вы найдете список 125 коротких и красивых цитат про улыбку со смыслом для Инстаграма и не только.
Улыбку дарю всем, взгляд – многим, сердце – одному!
Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение!
Если увидишь близкого без улыбки – улыбнись сам.
Береги то, что заставляет тебя улыбаться.
Лучшая реакция на вражескую критику — улыбнуться и забыть.
Нужно всегда улыбаться… Кому-то искренне, а кому-то на зло…
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты.
Когда проигравший улыбается — победитель теряет вкус победы.
Больно? Трудно? А ты — улыбнись! Ведь ты еще жив. А пока жив — все впереди. Евгений Гришковец
В мире не осталось ничего подлинного. За исключением детской улыбки. Бахтияр Мамедов
Будьте с теми людьми, которые заставляют вас улыбаться даже в самые плохие времена. Эминем
Никогда не отказывайся от того, что заставляет тебя улыбаться.
Лучшая дуга на теле женщины — ее улыбка.
Жизнь — как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
Всего лишь пара слов, сказанных нужным человеком, могут вывести из депрессии и заставить улыбаться.
… ЖЕНЩИНУ украшает улыбка… МУЖЧИНУ — его ЖЕНЩИНА! …Вывод: заставляйте её чаще УЛЫБАТЬСЯ.
Чаще улыбайтесь новому дню, и не забудьте сказать своим близким: «Люблю…»
Улыбаться надо так, чтобы помада на ушах оставалась!
Жизнь, ты как хочешь… а я тебе улыбаюсь!
Когда улыбкой день освещается, чудесным образом всё получается!
Твоя воля, твоя власть, улыбайся щедро, всласть!…
Улыбайтесь чаще! С каждой новой улыбкой в мире рождается частичка добра.
А можно просто улыбнуться друг другу …
Улыбайтесь! Ведь улыбка – это бесплатная терапия. Бретт Блюменталь
Улыбайся, даже если твое сердце болит. Майкл Джексон
День без улыбки — потерянный день. Чарли Чаплин
Достаточно одной улыбки,чтоб душа смеялась… Татьяна Егоровна Соловова
Улыбка это кривая, которая выпрямляет все. Филлис Диллер
Улыбайся, не доставляй беде удовольствия. Габриэль Гарсиа Маркес
Настоящий джентльмен даже платит с улыбкой.
Кулак судьбы не бьет по улыбающемуся лицу.
Когда человек улыбается, он продляет свою жизнь.
Улыбнись себе назло, чтоб сегодня повезло.
Взрослеешь тогда, когда способен улыбнуться тому, кто сделал тебе больно.
Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится… Дейл Карнеги
Иногда за улыбкой может прятаться больше ненависти, чем за сердитым взглядом.
Слёзы могут значить больше чем улыбка…Потому что улыбаемся мы всем подряд, а плачем только из-за тех, кого любим.
Моя жизнь рушится, но этого никто не видит, потому что я человек воспитанный: я все время улыбаюсь. Фредерик Бегбедер
Все паршиво… но нужно иногда находить повод для улыбки.
Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.
Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным.
Она улыбнулась, и мне показалось, что весь мир стал светлее.
Улыбка, малыш, улыбка — лучшее, что есть в человеке. Ты не совсем человек, пока не умеешь улыбаться.
Улыбайтесь всем и всегда… Одних это раздражает, других – заражает, а третьих – притягивает!
Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.
Улыбка – лучший макияж.
Улыбка – маленькая монетка в копилку счастья.
Улыбка – как фильтр: хорошее впустит, плохое задержит!
Некоторые люди улыбаются потому, что улыбаешься ты. А некоторые — для того, чтобы ты улыбнулся.
Чем позже женщина является на свидание, тем больше улыбок приносит.
Используй свою улыбку, чтобы изменить мир, но никогда не позволяй последнему изменить первое.
Улыбка — это кривая, которая сглаживает все шероховатости жизни.
Улыбайтесь чаще, улыбка вам к лицу…
В улыбке чувствуется согласие, тогда как смех часто означает отказ. Виктор Гюго
Ваша улыбка для плохих людей — лучшее наказание. Джованна Антонелли
Видишь улыбку на моем лице? Ты ее автор. Наталья Бурмакина
Всегда помните, сила — это продолжать улыбаться. Бельмерре-сан
Герои всегда умирают с улыбкой на лице. Неджи Хьюга
Поделись улыбкою своей, и её тебе не раз еще припомнят …
Улыбка вызывает большой интерес к себе, но стоит ее задеть-она тут же принимает другую позу, обнажает зубы.
Если бы женщина мне улыбнулась, я бы растаял.
Морщины должны только обозначать места, где раньше были улыбки.
Благодаря улыбке, которая сглаживает наши морщины — позволяет нам оставаться немного очаровательными и жизнерадостными.
Улыбаться надо так широко, чтобы проблемы спотыкались об улыбку.
Фортуна мне, конечно, иногда улыбается… НО КАК-ТО ИЗДЕВАТЕЛЬСКИ!
Улыбка всегда побеждает в жестком споре, поскольку трудно спорить с человеком, который улыбается вам в лицо.
Как бы человек ни старался скрыть боль и страдания улыбкой, в глазах всё равно будет отражаться состояние его души.
Мужчины! Женская улыбка отнюдь не всегда означает приглашение к флирту! Иногда это просто утешительный приз…
Храни улыбку в сердце — это самая сильная магия жизни.
Когда мы улыбаемся, наш организм посылает в мозг сообщение: «Жизнь прекрасна!» Держитесь подальше от депрессии, стресса и беспокойства, улыбаясь.
Искренняя улыбка и долгий сон — это два самых лучших врача в мире.
В преодолении трудностей улыбка имеет больше силы, нежели вздохи.
Секрет счастья — в умении улыбаться.
Не бывает более заметной лжи, чем лживая улыбка. Мэтт Деймон
Судьба, оскалив зубы, улыбнулась… Владимир Вишневский
Улыбайся будущему, и оно улыбнется тебе в ответ. Йоко Оно
Если вы улыбаетесь, когда рядом никого нет, значит, вы улыбаетесь по-настоящему. Энди Руни
Религия, лишённая улыбки, смеётся над самой собой. Леонид Сухоруков
Улыбайтесь! Приятности уже ждут вас!
Чем серьезнее лицо, тем прекраснее улыбка. Шатобриан
Улыбайтесь — и у вас будут друзья. Хмурьтесь — и будут морщины.
Улыбка всесильна и стоит награды. Всего лишь улыбка — и вам будут рады.
Улыбка — это первое, что вы замечаете в другом человеке.
Все люди улыбаются на одном языке.
Если будешь улыбаться, все мечты начнут сбываться.
Улыбка есть нормальное состояние нормального человека.
Улыбка — недорогой способ выглядеть лучше. Чарльз Горди
Улыбайтесь! Это заставляет людей ломать голову, что же у вас на уме.
Фальшивые слёзы могут ранить других, но фальшивая улыбка — только самого себя.
Она всегда улыбалась так приветливо, что хотелось взять и унести ее улыбку с собой.
Улыбайся и не сдавайся, даже если тебе кажется, что все против тебя.
Сильный не тот, кто может положить на лопатки одним взглядом, а тот, кто одной улыбкой способен поднять с колен!
Улыбка — это рекламная акция.
Улыбнитесь близким и не очень – подарите теплоты кусочек!
Улыбка – солнце. Она прогоняет с человеческого лица зиму.
Улыбайся. Улыбка должна быть не только на губах, но и в глазах, и в голосе.
Вы еще не вполне одеты, пока на вашем лице нет улыбки.
Обаятельная улыбка – часть правды о человеке; обычно – немаловажная часть.
Улыбнитесь, потому что жизнь — прекрасная вещь и есть много причин для улыбок. Мэрилин Монро
Однажды наступит один прекрасный день — хотя это может случиться и не так скоро — когда мы обернемся назад и улыбнемся.
Любите тех, кто рисует на вашем лице улыбку.
Улыбка, она помогает. И в тяжёлой ситуации тоже. Особенно в тяжёлой ситуации. Эрих Мария Ремарк
Люди с красивой улыбкой меня просто завораживают. Следовало бы задуматься, что заставляет их улыбаться так красиво.
Давайте всегда встречать друг друга с улыбкой, ведь улыбка — это начало любви. Мать Тереза Калькуттская
Если бы улыбку прикрепить к душе, она бы сияла от счастья. Татьяна Егоровна Соловова
Если у вас нет выбора и вы полностью зависите от других, вы приучаетесь страдать с улыбкой на губах. Рамон Сампедро
Есть люди, которых улыбка делает до неприличия потрясающими. Виктор Лихачев
Жизнь как зеркало — мы видим в ней лучшее, когда подходим к ней с улыбкой. Джек Кэнфилд
Улыбка не стоит ничего, а сколько она дает? Она притягивает счастье в дом и увеличивает количество друзей.
Самый тонкий юмор вызывает самую незаметную улыбку.
Мудрость приходит, улыбаясь тому, чего уже не будет.
Не покупайтесь на сверкающую улыбку людей, возможно, это всего лишь красивая реклама дешёвой… души!
Когда больно, холодно и грустно, улыбаться — высшее искусство.
Если у тебя нет повода для улыбки, улыбнись про запаc!
Улыбки создают каналы для будущих слез. Д. Байрон
Самая лучшая улыбка женщины предназначена зеркалу. Фрэнк Хаббард
Невозможно убедить человека, который не возражает, а лишь улыбается. Моисей Сафир
Легче разгадать сон, чем улыбку женщины. Этьен Рей
Вашу улыбку нужно разливать в бутылки и продавать. Вы состояние сделаете.
Углы губ в улыбке пропорциональны степени свободы.
Ирония — это оскорбление с улыбкой на лице.
И помни: Никакой агрессии — бей и улыбайся. Никки Каллен
Иногда ваша радость выражается в улыбке, а иногда и улыбка может стать источником радости. Тхить Нят Хань
Оставляйте в комментариях ваши любимые красивые цитаты про улыбку со смыслом. 🙂
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
УЛЫБНИСЬ. Цитаты про улыбку.
Жизнь, ты как хочешь. а я тебе улыбаюсь!
Улыбнись, даже если тебе очень плохо, больно и хочется плакать, улыбнись по-настоящему, с искренней радостью, расправь плечи и выпрямись, как будто ты счастлив и горд и хочешь петь от счастья. Тело поверит и возрадуется, может, не сразу, но очень быстро, оно просто не умеет по-настоящему страдать, когда ты искренне улыбаешься. А вслед за телом опять возрадуется душа.
Когда улыбкой день освещается, чудесным образом всё получается!
Приятности уже ждут вас)
Особенно в тяжёлой ситуации.
улыбайся щедро, всласть.
Улыбайтесь как котята 🙂
Мир улыбается вместе с вами 🙂
Всегда начинайте свой день с улыбки.
улыбка станет утренней зарядкой!)
С каждой новой улыбкой в мире рождается частичка добра 🙂
Не сдавайся! Не всё сразу получается!
Какой бы мимолетной ни была
Если увидишь лицо без улыбки – улыбнись сам! 🙂
От гнева стареешь, от смеха молодеешь.
Искренняя улыбка и долгий сон — это два самых лучших врача в мире.
Когда мы улыбаемся, наш организм посылает в мозг сообщение: «Жизнь прекрасна!» Держитесь подальше от депрессии, стресса и беспокойства, улыбаясь.
Храни улыбку в сердце — это магия жизни.
В преодолении трудностей улыбка имеет больше силы, нежели вздохи.
Самое лучшее и простое, что может сделать любой человек, это улыбнуться.
УЛЫБКА — она ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее; и нет такого бедняка, который не стал от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей. Она — вдохновение для уставших, дневной свет для тех, кто упал духом, солнечный луч для опечаленных, а также лучшее противоядие от неприятностей. И, тем не менее, ее нельзя купить, нельзя выпросить, нельзя одолжить, ни украсть, поскольку она сама по себе ни на что не годится, пока ее не отдали!
Улыбаемся, дорогие! Отличного настроения!
Она приходит изнутри.
Пожалуй, её можно сравнить с утренним восходом солнца.
Её нельзя ни намеренно вызвать, ни специально скопировать, ни нарисовать.
Её секрет в том, что она всегда появляется сама. Улыбка… 🙂
Чтобы улыбнуться, нужно задействовать около 17 мышц…
Зато как это небольшое усилие может изменить ваше отношение к миру и мира к вам…))
Улыбайтесь чаще друг другу!
С добрым утром, дорогая земля!»
У кого там плохое настроение? А ну быстро улыбнитесь!
Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы.
А ну-ка, спрячь свое грустило и улыбало покажи!
Ходить по воде – это не чудо.
Чудо — это ходить по Земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас.
И улыбаться!
Если у тебя нет повода для улыбки, улыбнись про запаc!
Старайтесь жить без злобы и без зависти,
И не искать причины для обид.
Вы улыбнитесь, просто так, для радости.
Улыбка никому не навредит!
Бог научил меня улыбаться. Кому-то это может показаться малозначительным, но на самом деле это удивительно! Какой великой ни была бы моя задача, она бессмысленна, если я не умею улыбаться и делать так, чтобы другим было со мной хорошо.
Открой глаза и улыбнись скорее
Тому, кто в зеркале тебя встречает!
Сегодня стань хоть чуточку добрее
Удача добрых чаще замечает!
Когда вы улыбаетесь, счастье испытываете не только вы. Вы вносите луч света и в жизни других.
Ким Джунгву изобрёл будильник, чтобы выключить который, нужно просто улыбнуться. Чем шире улыбка, тем выше вероятность отключения будильника.
Ты можешь молиться ангелам, и они услышат, но лучший способ вызвать их, сказали мне, это смех. Ангелы отзываются на радость, потому что это то, из чего они сделаны. Фактически, когда человеческие умы затуманены гневом и ненавистью, ни один ангел не может дотянуться до них.
Как научиться красиво улыбаться😁: 6 мощных упражнений + особенности для мужчин и женщин
Привет-привет, дорогие читатели!👋 Сегодня вместе с вами поговорим на очень интересную тему! Когда-то давно услышала такую фразу: “Как бы девушка ни увеличивала свои губы, как бы ни наводила красной помадой, лучшим уходом за красотой губ будет улыбка!” И я полностью согласна с таким мнением! Если идет кукла, но лоб нахмуренный и стервозность аж выплескивается, то никакая акварель, татуаж или яркая помада не помогут! В этой статье мы разберемся, как научиться улыбаться красиво и искренне😁.
В чем сила улыбки
Еще давно ученые заметили, что даже во время сильной боли, физической или душевной, человек стремится улыбнуться.
Был даже такой эксперимент о роли мимики и улыбки (о его этичности вообще не хочу ничего говорить, он меня неприятно поразил): в 1924 году Карни Лэндис выбрал группу людей, в число которой входили дети, душевнобольные и здоровые студенты и преподаватели. В течение 3 часов Лэндис фиксировал эмоции во время ударов током, нашествия лягушек, фейерверков под стульями, отрезания головы у крысы.
И результат его поразил: в большинстве реакций люди показывали именно улыбку. Для кого-то это был способ защиты, для кого-то – выражение страха, смущения, непонимания, устранение боли. А для кого-то она сегодня является выражением искренних эмоций радости и счастья.
Получается, что улыбка – это не просто движение мышц, а сложный биохимический процесс прежде всего в головном мозге. Существует по меньшей мере 19 известных науке видов улыбки, и только 6 из них передают искренние положительные эмоции. В любом случае гораздо приятнее общаться с улыбающимся человеком, чем с безэмоциональным букой😐.
Улыбка помогает изменить собственное настроение, зарядить других позитивной энергией, сохранять открытость в общении.
Она имеет несколько важных функций для человека:
Итак, можно одной фразой подытожить: улыбка – это классный инструмент, который избавляет от плохого настроения и помогает найти общий язык со всеми!
Как научиться правильно улыбаться
Сейчас многие психологи стремятся уйти от слова “правильно”, так как для всех существует свое “правильно”. Но есть общие принципы, придерживаясь которых вы будете чувствовать себя как “в своей тарелке” и привлекать внимание окружающих к своей персоне.
Базовые критерии
Вы помните нашумевший мультик “Мадагаскар”? Вот там интересная фраза прозвучала в самом начале приключений: “Улыбаемся и машем!” И, когда вспоминаешь всех животных, у которых рот растянулся “на все тридцать два”, тоже хочется улыбнуться – повеяло такими искренними эмоциями, позитивом. Именно эти эмоции важны при взаимодействии с людьми. Именно они и помогают правильно, красиво улыбаться.
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.
Какие базовые критерии обязательно должны присутствовать в лучезарной улыбке:
Это основные критерии, которые помогут с ходу расположить к себе окружающих одной только улыбкой! К слову, я пробовала ее силу – улыбалась направо и налево в незнакомой компании. Мне удалось познакомиться с интересными людьми, с которыми и до сих пор хочу поддерживать дружеские отношения! Так что можете тоже смело так делать!
Особенности для мужчин
Интересно, что красивая улыбка у мужчин обладает завораживающим действием для противоположного пола. Стереотипно мы воспринимаем мужчин суровее, грубее, не сильно богатыми на “телячьи нежности”. Но на переговорах, в управленческой должности, да и просто в жизни улыбчивые парни (по делу улыбчивые!) вызывают гораздо больше приятных эмоций, чем “бурундуки”.
Улыбка Брэдли Купера
А теперь еще несколько нюансов мужской улыбки в зависимости от типа лица:
Тренировать красивую, сногсшибательную улыбку можно перед зеркалом: улыбнитесь себе. Оцените все плюсы и минусы мимики, которые видите в зеркале.
Затем внимательно посмотрите, как выглядят губы, зубы, сильный ли оскал, насколько видны десна. Постарайтесь выразить несколько типов улыбок: довольную, хитрую, деловую, кокетливую, печальную, радостную. И после такого сканирования самого себя решите, при какой улыбке вам красивее. Именно ее и тренируйте.
Особенности для женщин
Красивая женская улыбка – это прежде всего счастливые глаза, расслабленное лицо и правильное, пропорциональное открытие рта. Чтобы привлекать к себе внимание, женской половине общества нужно помнить:
Правильная обворожительная улыбка не приходит сама собой, ее нужно постоянно тренировать.
А теперь маленький секрет девушкам и женщинам, которые мечтают научиться красиво, искренне улыбаться и смеяться. Помните: в красивой улыбке женщины важны не зубы, не растянутые губы, не “оскал”, а улыбка глазами! Доброту и счастье в глазах не заменишь никаким голливудским оскалом.
Как этому научиться? Ловите лайфхак!
Станьте перед зеркалом, улыбнитесь и закройте ладонью нижнюю часть лица. Внимательно изучите свои глаза. Если они ничего не выражают, пора бить тревогу! Если они выражают презрение или грусть, то пора идти к психологу! Шутка. И все-таки посмотрите, какие у вас возникают ощущения от выражения ваших же глаз?
Вспомните что-то приятное и проследите, как изменились ваши глаза. Вы можете даже заметить, как меняют положение окологлазные мышцы. Поймайте это изменение, задержите его на лице. И после этого постарайтесь уже преднамеренно его повторить. Вот первый шаг к красоте на лице. Повезло людям с врожденной харизмой: улыбающиеся глаза для них – подарок с рождения.
Упражнения для красивой улыбки
Да! И улыбку тоже можно тренировать! Ведь здесь работают тоже мышцы, такие же красненькие волокна, которые делают кубики на вашем животе, бицепсы, трицепсы и так далее.
Эти упражнения обязательно нужно делать систематически, чтобы получить хороший результат:
У вас обязательно все получится и на фото ваша улыбка будет сиять новыми красками!😉
Что делать, если проблемы с зубами?
Я вот смотрю на детей и диву даюсь – кажется, у нас в детстве не было столько проблем с зубами. Ладно там кариес – это понятно – конфеты, неправильное питание и гигиена. Но кривые зубы – это просто бич нынешнего поколения! Или раньше не было столько внимания к эстетической стоматологии?
Как всем бедолагам красиво улыбаться с кривыми зубами? Давайте подумаем вместе!🤔
Существует много ортодонтических манипуляций и методов для выравнивания зубов. Уж если вы попали в число людей с неровными зубами, придется раскошелиться и установить брекеты, пластины или носить трейнеры для выравнивания челюсти.
Но если это пока не по карману, научитесь для начала улыбаться глазами. Никакие кривые зубы не станут в сравнение искренности в общении! И люди это чувствуют.
Прибегайте к маленьким хитростям – больше улыбайтесь, но не широкой улыбкой. Пусть улыбается все ваше лицо, а не только губы. Ну а если захочется захохотать, не откажите себе в этом удовольствии – минута сильного естественного смеха значительно продлевает молодость и жизнь. Но это уже тема другой статьи.
Если вы ощущаете стеснение из-за кривых зубов, лучшим решением будет самому научиться смешно шутить, чтобы смеялись все вокруг вас, а вы получали удовольствие от позитивного настроя окружающих.
О неискренней улыбке
Искренность ничто не заменит. Искренняя улыбка “притягивает” все мышцы лица, и каждая из них будет помогать вам улыбаться. Но сейчас коротко рассмотрим основные виды неискренних улыбок.
Заключение
Хочу призвать вас к искренности. В конце концов, какая разница, что о вас подумают окружающие, если у вас просто хорошее настроение, просто услышали классную новость, просто достигли чего-то долгожданного, да просто радуетесь жизни!
Позволяйте, дорогие мои, себе больше искренности. Это действительно роскошь в наши дни – жить без маски, фальши и напыщенности!
А чтобы прокачать себя, в том числе научиться улыбаться и радоваться жизни, вы можете пройти онлайн-курс или тренинг. Поверить в себя и достигнуть того, чего именно вы желаете в этой жизни, поможет обучение у человека, который прошел этот путь.
Для меня один из таких людей – Павел Воля.
Его онлайн-курс Улучшайзер экспресс научит 3 главным вещам: инициативе, действию и эффективности.
Курс подходит и мужчинам, и женщинам начиная с 16 лет.
Как будет проходить обучение:
Если не халтурить и с ответственностью выполнять все уроки, то вас ждут приятные изменения: и на работе, и в личной жизни, и с родственниками, и с друзьями. Это приведет к большим деньгам, связям и успеху.
Стоимость – 15 000 руб. с доступом навсегда, но также есть возможность пройти курс за 3 000 руб.
Если в течение 2 недель вы решите, что курс вам не подошел, вам вернут деньги.
После записи на обучение с вами свяжется девушка из команды Павла и ответит на все ваши вопросы, касательно тренинга. Вы обговорите с ней условия оплаты.
Также в этой статье вы найдете обзоры всех курсов проекта “Сила Воли” от Павла и Ляйсан Утяшевой.
Делитесь полезной информацией с друзьями и пишите комментарии, какую улыбку чаще всего используете вы. До новых встреч!
С Уважением, Людмила Редькина
Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».