Чего боятся люди с алекторофобией
Алекторофобия что это? Как избавиться от страха
Алекторофобия (alektorophobia) — навязчивая боязнь кур и цыплят. Люди, страдающие алектрофобией, боятся не только живых кур, но и каждой ее детали: перьев, яиц и других частей тела.
Симптомы алекторофобии
Явным признаком, алекторофобии, является страх чужого негативного мнения.
Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:
Причина возникновения алекторофобии
Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.
Причины возникновения алекторофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:
Как избавиться от алекторофобии?
Самый простой и известный способ избавиться от алекторофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.
Фармакологический подход
Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.
Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов. Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.
Психологический подход
Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:
В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется курс Страха НЕТ. С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.
Чего боятся люди с алекторофобией
Объектом страха может стать любой предмет или живое существо. Кто-то боится пуговиц, кто-то клоунов, кто-то тараканов, а кто-то куриц. Алекторофобия – так называется боязнь куриц. Давайте узнаем, из-за чего развивается алекторофобия, и как боязнь лечится.
Причины боязни куриц
Итак, алекторофобия – это боязнь куриц. Причина страха – негативный личный опыт общения с курицами или иная психотравма, связанная с этими птицами.
Чаще всего алекторофобия формируется в детстве. Дети впечатлительны и могут испугаться любой мелочи. Может быть, курица несильно клюнула ребенка, но испуг оказался намного сильнее травмы.
Как проявляется алекторофобия
Человек боится контактировать с курицами, всеми силами избегает встречи. Некоторые алекторофобы испытывают тревогу при виде перьев или готовых блюд из курицы. Тревожность и напряжение при виде объекта страха – главное проявление фобии.
Чего боятся люди с алекторофобией:
Курицы очень уравновешенные птицы. Удивительно, что такое поведение и пугает. Алекторофобы боятся размеренности и спокойствия птиц. Больным кажется, что вот-вот курица бросится на них.
Физиологические проявления
Возникают соматические реакции типичные для стресса:
Легкая форма
При легкой форме фобии человек боится куриц, петухов и цыплят. Больной избегает реального контакта с ними, но его не смущают изображения птиц.
Тяжелая форма фобии
При тяжелой стадии развития фобии больной страдает не только при виде самих птиц, но и при виде их яиц, пуха и перьев. А также при виде изображений в фильмах, на картинках.
Способы борьбы с фобией
Бороться с легкой стадией расстройства можно дома. Однако если вы не знаете точную причину фобии, то лучше обратиться к психологу.
Самостоятельное избавление
В домашних условиях можно воспользоваться когнитивно-поведенческой терапией. Ее суть в том, что вы осваиваете техники расслабления, затем достигаете расслабленного состояния и в этом состоянии приближаетесь к объекту страха. Если охватывает паника, то вы проводите дополнительные упражнения на расслабление.
Итак, составьте список пугающих ситуаций в порядке возрастания страха. Далее постепенно воссоздавайте каждую ситуацию, но предварительно освойте техники расслабления.
Дыхательная гимнастика на расслабление:
Эта техника подходит для взаимодействия с теми ситуациями, которые пугают в настоящее время. А чтобы понять, какая ситуация стала первопричиной, нужно заглянуть в прошлое и вглубь подсознания. Необходимо переосмыслить случившееся, взглянуть на прошлое свежим взглядом повзрослевшего человека.
Помощь специалистов
Лечение подбирается индивидуально. Учитывается форма болезни и общее состояние клиента. На тяжелых стадиях могут быть назначены медикаменты: транквилизаторы, нейролептики, седативные препараты. В остальных случаях будет достаточно сеансов психотерапии.
НЛП и гипноз
НЛП и гипноз – самые популярные техники лечения фобии. Страх можно условно представить в виде нейронной связи: раздражитель – воспоминание о негативном опыте – ожидание повторения опыта – страх – повторение опыта – еще большее укрепление связи. НЛП (нейролингвистическое программирование) меняет эту установку. При помощи психолога человек перенимает положительный опыт других людей, многократно повторяет его на практике, в результате чего меняет нейронную связь и избавляется от фобии.
Алекторофобия – что это и как с этим бороться?
Фобии нередкое явление, и могут возникнуть у любого человека в любом возрасте. Естественно, что каждый человек чего-то боится, у всех свои страхи и опасения. Но что такое вообще фобия? По сути – это навязчивый страх, избавится от которого, человек в одиночку не в состоянии.
Алекторофобия – это боязнь кур. Она является иррациональной, ведь от курицы сложно ждать реальной опасности, во всяком случае, для большинства людей это так. Но есть и исключения. Люди, обладающие этой фобией, видят угрозу в курицах, они боятся не только контактировать с ними, даже вид этой птицы может вызвать панический ужас. Что же это за фобия такая и, как от нее избавится?
Причины появления
Как и любая другая фобия алекторофобия появляется в результате определенного действия, влияющего на человека, а, вернее на его нервную систему. Это может быть что угодно. Например, если маленький ребенок увидел испугавшуюся курицу, которая начинает бегать и издавать шум. Или, возможно, это была неприятная сцена, когда курица клюнула кого-то, возможно, самого человека просто за палец, такое также может стать для некоторых людей переломным моментом. Неприятный запах от курятника, если ребенок жил в селе или деревне, возможны и другие катализаторы, вызвавшие страх.
В принципе что угодно может вызвать подобный эффект и даже фильмы, мультфильмы и реклама. Например, в некоторых сценах, могут быть представлены огромные курицы, само по себе, ужасающее зрелище, или передача, в которой говорится о болезнях, которые могут передавать куры. В мультиках курица частый персонах, для ребенка, никогда не контактировавшего с этим животным, может показаться странным сам ее вид, тем более, если в мультфильме она будет одета во что-то или делать что-либо неестественное для этой птицы.
Как проявляется
Проявление алекторофобии точно такое же, как и при других видах фобий. Человеку становится некомфортно рядом с объектом, которого он боится, затем появляется обильное потоотделение, сердце бьется значительно быстрее, может даже болеть, у человека возникает паника, трясутся руки, может возникнуть головокружение или даже потеря сознания.
По большей части пациенты рассказывают, что видят в курице скрытую угрозу, то есть что она может резко прыгнуть на человека, заклевать, заразить какой-нибудь страшной болезнью или вроде того. Спокойная сама по себе курица, возможно, и вызывает страх своей уравновешенностью, возникает чувство, что еще чуть-чуть, и она накинется или сделает что-нибудь плохое.
Важно также отметить тот факт, что фобия может проходить в легкой или тяжелой форме. Так, например, некоторые люди боятся просто куриц и цыплят, другие остерегаются также яиц, перьев, третьи страшатся, ко всему прочему, рекламы и фильмов, где присутствуют курицы, и наконец, есть такие люди, для которых жутко даже смотреть на фотографию курицы, яйца или цыпленка, они боятся панически одного вида ее, причем в любой форме (живой или на картинке).
Также можно выделить людей, которые боятся кур, цыплят и яиц в живой или мертвой форме, но в готовом виде, например, жареную курицу, они очень даже любят и употребляют. Для некоторых же фобия настолько сильна, что им приходится также отказаться от готовой курицы и даже приготовленных яиц.
Способы борьбы
Лечить алекторофобию можно всевозможными способами, применяемыми для лечения любых фобий, в зависимости от того, какой способ вам больше подходит, какая форма фобии и от других факторов, например, если у человека аллергия на лекарство. Нейролингвистическое программирование, является одним из простейших способов избавиться от фобии, включая эту. Однако некоторые врачи советуют также разные психотерапевтические методы (гипноз) или медикаментозные средства.
Однако, не все пациенты хотят от нее избавиться, дело не в том, что она им нравится, разумеется, нет. Но боязнь кур, это не боязнь есть или пить, то есть при желании с такой фобией прожить можно, тем более, если человек живет в городе, а не в селе. Но в любом случае, если у вас есть подобная фобия лучше выяснить ее причины или хотя бы насколько она у вас серьезная. Боль в сердце, обмороки, повышенное сердцебиение естественные признаки панического ужаса, и если ко всему прочему у человека проблемы с сердцем, фобия может привести к необратимым проблемам, включая попадание в больницу, инфаркты и так далее.
В случае, если вы хотите избавиться от проблемы, вам нужно обратиться к врачу, пройти специальные обследования, которые дадут общее представление о вашей фобии, о том каким средством проще и удобнее для вас ее лечить и, в конце концов, вы сможете от нее вылечиться. Ведь любые иррациональные фобии, так или иначе, вылечить проще чем, например, боязнь огня или высоты.
Алекторофобия определяется как иррациональный страх, который является реальной и имеет большую распространенность, чем мы думаем.
По диагностическим критериям справочников DSM-IV и МКБ-10, алекторофобия классифицируется как тревожное расстройство.
Большинство людей, которые страдают этой фобией, начинают потеть, когда находятся рядом с цыплятами или курами. Они чувствуют постоянное беспокойство, что курица может вести себя агрессивно или может притаиться и напасть на них, загрязнять их инфекциями.
Реальное опасение заключается в том, что человек может думать, что курица может клюнуть его в любое время.
Как правило, алекторофобия проявляется только по отношению к живой или сырой курице. Приготовленные для еды курицы, как правило, не вызывают страх у алекторофобов, хотя иногда страх загрязнения заставляет некоторых алекторофобов исключить из рациона все куриное. Иногда, страх может также распространяться на куриные перья и яйца.
Дела порой могут идти настолько плохо, что больной может чувствовать панический страх даже при виде фотографии кур или при виде их по телевидению.
Боязнь кур, в подсознании работает как защитный механизм.
При алекторофобии у больных бывают следующие симптомы: чувство страха, одышка, тошнота, повышенная потливость, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание.
Бывают и сопровождающие побочные симптомы: страх смерти, чувство, что сходит с ума, ощущение, что умирает, неумение говорить правильно, потеря контроля и многое другое.
Как и большинство фобий, алекторофобия, часто является причиной бессознательного создания защитных механизмов от предполагаемой угрозы. Некоторые алекторофобы могут конкретно определить событие, которое спровоцировало развитие этой фобии. В то же время, другие утверждают, что этот страх у них был с самого рождения. Несмотря на эти утверждения, алекторофобия, как и любой другой страх, не бывает с рождения, а связан с конкретными событиями которые приводили к эмоциональным травмам. Эти конкретные события, сами по себе могут быть незаметными или забытыми. Этими событиями могут являться, как сильные травматические события, связанные с курицей, также сцена из давно забытого фильма, просмотренного в детстве.
При лечении алекторофобии, как и при лечении любых других фобий, широко применяется НЛП (нейролингвистическое программирование), которое, по мнению многих ученых, является самым эффективным способом лечения этой фобии. При лечении также применяются другие методы терапии: когнитивная терапия, гипнотерапия. Лекарственная терапия в отдельности применяется только для снятия симптомов. Большей эффективности достигается при синтезе вышеуказанных методов психотерапии и лекарственной терапии.
Алекторофобии — боязнь кур, цыплят, петухов
Алекторофобия – это состояние, характеризующееся сильным страхом цыплят и курей. Название происходит от греческих слов «alektor», означающего петух, и «phobos», означающего страх.
Это специфическая фобия, поэтому речь идёт об иррациональном страхе определенного объекта, места или ситуации. Люди с фобиями обычно понимают иррациональную природу своего страха, но контролировать интенсивную физическую или психологическую реакцию не могут.
Какие возникают симптомы?
Симптомы специфических фобий у каждого человека проявляются по-разному. У некоторых людей фобия может провоцировать умеренный страх или ощущение дискомфорта. У других возникают изнурительные панические атаки. В зависимости от того, где вы живёте и работаете, алекторофобия способна воздействовать на вашу повседневную жизнь и быть причиной тяжёлых переживаний.
Симптомы алекторофобии проявляются при контакте с цыплятами или даже при мысли об этих существах.
К симптомам фобии относят:
Дети с алекторофобией могут:
Кто предрасположен к фобии?
Некоторые вещи делают определённых людей более уязвимыми к развитию этой фобии. К факторам риска относят:
Каковы причины?
Врачи все ещё до конца не уверены в точных причинах специфических фобий. К тому же, многие люди со специфическими фобиями не могут вспомнить, как, когда и почему появились их страхи. Однако эти моменты теоретически могут привести к появлению алекторофобии:
Как ставят диагноз?
Чтобы поставить официальный диагноз, ваш лечащий врач может воспользоваться DSM-5 (Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам). В руководстве имеются критерии, которые позволяют провести различие между фобиями и обычными страхами и тревожными состояниями. Что касается алекторофобии, в список входят:
Как лечат?
Лечение специфических фобий зачастую требует комбинации нескольких методов. Цель лечения – улучшить качество жизнедеятельности и предотвратить разрушение повседневной жизни от боязни кур.
Экспозиционная терапия
Экспозиционная терапия – главный метод лечения специфических фобий. Главная задача – уменьшить чувствительность к курам и цыплятам.
Вы работаете на постепенное внедрение птиц в вашу жизнь, сначала думая о них, рассматривая картинки и видео. Технология виртуальной реальности становится невероятно популярным инструментом и для экспозиционной терапии.
Пока вы учитесь справляться со своими страхами и тревогой, вы постепенно готовитесь к реальному физическому воздействию настоящих кур.
Когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия – это форма поведенческой психотерапии, которая помогает в уменьшении тревожности. Она включает в себя работу с психотерапевтом для обучения распознаванию своих иррациональных мыслей и замене их более разумными. Часто её совмещают с экспозиционной терапией.
Приём лекарственных препаратов
Специфические фобии редко требуют длительного приёма медикаментов, если только они не сопровождаются другими расстройствами, например генерализованным тревожным расстройством или депрессией. Также лекарства могут быть полезными для людей, у которых возникли трудности с экспозиционной терапией.
Часто назначают такие лекарства:
Дальнейшие шаги
Куры – весьма распространённые животные, а также источник питания, поэтому страх перед ними побороть сложно. Если вы считаете, что у вас алекторофобия, попробуйте обратиться к доктору, у которого имеется опыт работы с фобиями. Он может помочь найти правильное сочетание терапии и лекарств, чтобы смягчить симптомы и восстановить качество вашей жизни.
Самая распространённая птица на планете
То, что некоторые люди панически боятся кур или петухов, возможно, не лишено смысла. Оказывается, этих птиц очень-очень много – численность домашних кур больше количества людей на всей планете в три раза. Именно поэтому, ни одно домашнее животное не изучено так тщательно, как курица. Выяснилось, что интеллектуальные способности этих домашних птиц сильно недооценивали. У них есть свой полноценный язык, развито умение считать и чувствовать, а также воспроизведение рода для них важный и очень ответственный момент.
Так в экономике большого количества стран куры играют немаловажную роль, выступая источником яиц, полезного мяса, перьев и пуха. Кстати, впервые куры были одомашнены на территории современной Эфиопии. Это происходило около трёх тысяч лет назад. Доказательством распространённости этих птиц выступают монеты 16 стран с их изображением, а также неофициальный статус петуха как национальной птицы Франции и Кении. Но у популярности кур оказалось две грани: кто-то ими восхищается, а кто-то их просто боится.