Чай гомфрена для чего
Какие цветы добавляют в чай?
В прошлый раз мы писали про сухие цветы и травы в напитках и предложили несколько рецептов из готовых травяных сборов.
Сегодня расскажем про моно-добавки, куда и зачем их добавлять, а также несколько рецептов из них.
Роза не зря считается королевой среди цветов. Лепестки роз – это настоящая фито-аптека, заключенная в благоухающем бутоне. Ряд исследований показал, что там находятся калий и кальций, медь и йод, много железа, есть магний и даже столь нужный организму селен. Так же присутствуют витамин С, витамины группы В, каротин и витамин К, нужный для кроветворения.
Розовую воду использовали Древние римляне, греки, турки, а потом и вся Европа.
Лепестки розы имеют бактерицидные свойства, поэтому для ухода за кожей она необходима.
При приеме внутрь настоя из роз улучшается цвет кожи, волос и ногтей, поэтому она так ценится в косметологии и фитотерапии.
Османтус
Родиной Османтуса является Китай, где он считался изысканным благовонием. Цветами Османтуса и жасмина традиционно ароматизировали нежный зеленый чай.
Цветы Османтуса добавляют в чай не только для аромата. В нем много антиоксидантов, Османтус выводит токсины из организма. Хорошо добавлять цветы Османтуса при простуде и болях в горле, зубной боли, является природным болеутоляющим.
Чай с Османтусом отлично бодрит, помогая в метаболизме и обновлении клеток в организме.
Гомфрена
Декоративное растение, которое используется в народной медицине как общеукрепляющее.
Цветы гомфрены хорошо добавлять в черный и красный чаи, аромат и вкус цветов похож на печеное яблоко, что делает чай необычным и пикантным.
Календула, или Ноготки лекарственные
Любимые многими цветы, часто встречаются на клумбах города.
Лепестки календулы используются как антисептическое и противовоспалительное средство. Так же настои ноготков используются для укрепления сердечно-сосудистой мышцы, при проблемах с деснами и зубами. Природное успокоительное.
Гибискус, или Каркаде
Популярный во всем мире напиток красного цвета. Нашел применение в косметологии, медицине и кулинарии. Действие этого цветка очень широко на организм. Антоцианы – химические вещества, за счет которых напиток имеет ярко красный цвет, улучшают работу сердца, регулируют давление. При регулярном питье напитка Каркаде снижается вес, блокируя накопление жира.
В горячем виде Каркаде повышает давление, а в холодном – понижает. Хотя, эти показатели весьма субъективны.
Рецепт цветочного чая «Богиня Луны»
Перечисленные цветы хорошо добавлять в чаи и травяные сборы. В Китае очень популярны напитки из одного-двух цветов, особенно в летний период.
Османтус – цветок праздника Луны, который отмечают в сентябрьское Полнолуние.
Кладем в чайник 350 мл, заливаем водой 90 градусов, настаиваем 15 минут.
Такой витаминный напиток поможет расслабиться, успокоить мысли в голове, сосредоточиться на своем внутреннем «Я». По вкусу получается спокойный, с легкой кислинкой и цветочной нотой. Аромат роз и Османтуса помогут поймать волну спокойствия.
Гомфрена: травянистые растения для открытого грунта
Гомфрена (Gomphrena) – типичный представитель семейства Амарантовых. В естественных условиях растёт в тропических лесах, преимущественно в Южной и Северной Америке.
Первым описал культуру французский ботаник Делашен, который указал, что своим названием растение обязано Плинию. Под этим именем её и внес в общий реестр Карл Линней. Род объединил более 100 видов, отдельные сорта культивируют цветоводы в роли комнатных растений, но в основном гомфрена используется как декоративный садовый цветок. В странах Азии его используют в кулинарии.
Цветок гомфрена – описание
Гомфрена – многолетнее компактное травянистое растение, но встречаются и однолетние сорта. В зависимости от вида стебель может быть как прямостоячий, жесткий, так и ползучий, приподнимающийся над землёй.
Гомфрена – двудольное травянистое цветущее растение семейства Амарантовых.
Максимальная высота растения – до 40 см, но имеются и карликовые бордюрные сорта высотой 15-20 см. Листья овальной формы, 10-15 см в длину, расположены попарно, закрепляются на черешках или без них. У молодой листвы можно увидеть белёсый пушок.
Соцветия в форме головки имеют широкую палитру цветов: голубой, розовый, белый, сиреневый, пурпурный, желтый, у некоторых окрас смешанный. Плод в виде закрытой семянки наполнен гладкими семенами круглой сплюснутой формы.
Любые сорта гомфрены, в том числе и многолетники, в условиях суровой российской зимы культивируют как однолетники. Растение гомфрена неприхотливо в уходе, обладает хорошими декоративными возможностями.
Гомфрена лечебные свойства
Гомфрена – растение лекарственное: повышает иммунитет, насыщает организм витаминами, чистит печень, выводит шлаки и токсины. В народной медицине соцветия гомфрены используют при бронхите, кашле, туберкулёзе. Особенно полезно растение тяжелобольным, перенёсшим операцию и просто ослабленным людям.
Для лечения можно использовать и свежее сырье, и заготовленное впрок. Гомфрену пьют как чай или готовят специальный отвар.
При ОРВИ и кашле на 200 мл воды достаточно одной столовой ложки сухого сырья. Отвар получается насыщенным, сладковатым. Пьют его небольшими порциями в течение суток.
Для повышения тонуса и укрепления иммунитета соцветия запаривают вместе с зеленым или чёрным чаем (дозировка – произвольная). Пьют вместо обычного чая 2-3 раза в день.
Виды и сорта гомфрены
Из сотни видов садоводы культивируют в основном только три разновидности.
Гомфрена шаровидная (Gomphrena globosa)
Активный период цветения – с июля (при условии своевременной высадки в грунт) до первых осенних заморозков.
Гомфрена шаровидная
Гомфрена Хааге (Gomphrena haageana)
Гомфрену золотистоцветковую (второе название вида) культивируют относительно недавно. Растение похоже на гомфрену шаровидную, но соцветий у него больше, а цветовая палитра ограничена оранжевыми и красными тонами.
Высота куста – 60-70 см. Листья – 3-8 см в длину, зелёные, ланцетные, узкие. Цветки маленькие, жёлтые, трубчатые, кончики шаровидных соцветий диаметром 2,5 см отсвечивают жёлтым блеском, отсюда и второе название – золотоцветковая. Гомфрена Хааге достаточно теплолюбива: если лето будет холодным, может и не цвести вовсе.
Гомфрена рассеянная (Gomphrena serrata)
Этот вид часто выращивают в подвесных конструкциях. Стебель у него толстый, разветвлённый. На удлинённых листочках формируются побеги, ковром расползающиеся по всей площади. На этом фоне очень эффектно выглядят бутоны золотисто-оранжевого цвета и соцветия, по форме напоминающие гвоздику.
Самый популярный сорт – Пинк Пинхэдз: соцветия у него такого насыщенного розового цвета, что их яркость сохраняется даже после увядания. По этой причине их часто используют в зимних букетах. Для сушки срезанное в начале цветения растение подвешивают в проветриваемом помещении головками вниз.
Для просушки необходимо около недели. Сухоцветы сохраняют декоративные свойства в течение трёх месяцев.
Гомфрена рассеянная
Гомфрена – выращивание из семян
В наших условиях это растение вырастить можно только рассадой. Для этого используют однолетники. В грунте всхожесть будет низкой, да и время созревания у этой культуры продолжительное. В подготовленную почвомесь сеют обработанные семена в начале марта.
Посевной материал также готовят заранее – предпосевная обработка может занимать недели полторы.
Каждое утро в течение трёх суток семена замачивают в тёплой воде. Делать это удобно в стеклянной таре. На четвёртые сутки воду сливают, посевной материал процеживают через ситечко и промывают в проточной воде. Набухшие семена снова помещают в банку под крышку и неделю выдерживают без воды на нижней полке холодильника.
Особенности посева
Состав почвы для выращивания рассады: песок крупной фракции (или вермикулит) плюс универсальная почва, которую используют для овощной рассады. Субстрат надо хорошо полить, чтобы он был увлажнённым, но не с избытком.
Подготовленной почвосмесью заполняют контейнеры или кассеты. После уплотнения грунт надо ещё раз полить. Это условие обязательно, так как следующий полив будет нескоро.
Охлаждённые семена вынимаем из банки, равномерно распределяем на поверхности и прижимаем к земле. Сверху контейнеры надо закрыть стеклом или плёнкой и поставить в самое освещённое место. Лучше если свет будет не ярким, а рассеянным. Оптимальная температура в помещении – 20-22 градуса.
Первые ростки можно ожидать через 15-18 дней. Для ускорения прорастания в 5-6 раз используют нижний подогрев. При появлении ростков стекло снимают. Если вся рассада растёт в одном контейнере, то через три недели после появления ростков их надо пикировать в индивидуальные стаканчики диаметром не менее 50-70 мм.
Выращивание гомфрена путем разведения рассады
После того, как рассада переболеет и приживётся, полейте их слабым раствором минеральной подкормки. Поддерживайте оптимальную влажность почвы, не допуская загнивания корней. Чтобы корневая система дышала, почву в горшках надо рыхлить.
При появлении признаков какого-то заболевания все поражённые растения надо удалить, а грунт присыпать золой. Полив временно прекратить.
Посадка рассады в грунт
На клумбу растения пересаживают после того, как весенние заморозки прекратятся полностью. Земля к этому времени уже прогреется. Обычно это конец мая – начало июня.
Для цветника выбирайте хорошо освещённый участок, защищённый от ветра. Оптимальный состав грунта близок к нейтральному, с минимальной концентрацией удобрений.
Посадка Гомфрена в грунт
Правила посадки
Перед высадкой рассады участок перекапывают, но не удобряют. После выравнивания грунта сделайте посадочные ямки: для высокорослых сортов дистанция должна быть 30-35 см, для низкорослых – 15-20 см.
Глубина должна быть оптимальной для перевалки: рассада вместе с земляным комом должна легко поместиться. Переваливая растения, размещайте их по центру, стараясь не травмировать корешки.
Свободное пространство заполняйте землёй, поверхность вокруг рассады надо уплотнить и полить.
Уход за гомфреной в саду
Если гомфрена прижилась, ухаживать за растениями будет легко. Кроме традиционных полива-рыхления-подкормки потребуется и своевременная обрезка. Цветы гомфрены пригодны для срезки. Секатор для этого не нужен – стебель легко отломать у основания или в пазухах между парными листьями. Чем чаще их обновляют, тем гуще будет куст и обильнее – цветение.
Растение любит свет. Если рядом высокие цветы, которые могут её затенять, рассчитывать на активное цветение не приходится. Чаще всего в продаже можно найти смесь семян разных сортов, есть возможность устроить на клумбе яркий фейерверк.
Вырастить гомфрену на своем садовом участке сравнительно просто
Как поливать и подкармливать
Поливать цветы рекомендуют только при продолжительной засухе, но и в этом случае надо соблюдать умеренность. Гомфрена – культура устойчивая к засухе и спокойно переносит недостаток влаги. При избытке воды в грунте, особенно при холодной погоде, возможны грибковые заболевания.
Если лето дождливое, надо почаще рыхлить почву, удаляя сорняки.
Подкармливайте умеренно: избыток азота в почве спровоцирует рост зелёной массы – она угнетает активное цветение. Обычно комплексные жидкие подкормки вносят дважды, но обязательно до фазы цветения.
Болезни и вредители гомфрены
По сравнению с другими культурами растение устойчиво к болезням и вредителям, главный его враг – избыток влаги, провоцирующий появление грибка – чёрной ножки. Растение чернеет, теряет тургор.
Спасают древесной золой, рыхлением и защитой от сырости. Иногда на кустиках в виде липкого налёта появляется тля, переселившаяся с соседних растений. Тлю уничтожают инсектицидами, народные средства (мыльный раствор или древесная зола) эффективны только при частичном поражении рассады.
Если листья потеряли форму, на них появились пятна – это церкоспориоз. Растение надо обработать фунгицидами.
Как выращивать комнатную гомфрену
Если всё-таки есть желание выращивать многолетние сорта, надо обеспечить им надёжные условия на зимний период. Самый простой способ – перевалка кустика вместе с земляным комом в подходящий горшок. Поставить его надо в сухое тёплое место.
Грунт должен быть лёгкий, дренированный. К стандартной почвосмеси надо добавить больше песка. Если температура понижается до плюс 15 градусов, рост гомфрены замедляется, цветение прекращается.
Если решили оставить кустики в открытом грунте, срезайте наземную часть, мульчируйте корневую систему сухой травой или листьями, застилайте укрывным материалом и плёнкой. Снимать защиту можно только после всех весенних заморозков.
Посевной материал можно приобрести в цветочном магазине. Самостоятельно его заготавливают в конце августа – начале сентября. Пригодные для размножения семена надо искать в центральных побегах.
Выращивание комнатной гомфрены
Срезайте крупные соцветия, закройте их бинтом или марлей, чтобы не выпадали семена. Когда шарики подсохнут, можно собрать зёрнышки в некоторых нижних ячейках соцветия.
Гомфрена – растение эффектное и некапризное. Но чтобы культивировать его на своём участке, надо знать некоторые особенности его выращивания. Если приложить усилия и воспользоваться советами, можно получить прекрасно декорированный участок.
Чай гомфрена для чего
Флебологи не устают повторять, что лечение варикоза должно быть комплексным. Это и оперативное удаление патологических вен, и прием медикаментов, и воздействие на сосуды наружными лекарственными препаратами, и компрессионная терапия. Кроме того, крайне важно скорректировать свой образ жизни. В том числе, взять за привычку питаться правильно.
Внедрив в свой рацион продукты, оказывающие благоприятное воздействие на состояние вен, вы окажете своему здоровью неоценимую помощь.
Диета должна быть направлена на:
Какие продукты следует ввести в рацион
Продукты, богатые витамином Е. Витамин Е (токоферола ацетат) еще называют «витамином молодости». Он укрепляет стенки сосудов, делая их более эластичными – а еще участвует в формировании коллагеновых и эластичных волокон межклеточного вещества.
Кроме того, витамин Е обеспечивает регенерацию тканей и поддерживает нормальный уровень свёртываемости крови – что особенно в контексте профилактики развития тромбозов.
Также витамин Е обладает антиканцерогенным эффектом и способствует укреплению иммунитета. А еще он защищает структуру клеток от разрушения свободными радикалами – одним словом, настоящий маленький страж нашего здоровья!
Чтобы обеспечить свой организм витамином Е, обязательно употребляйте в пищу:
Продукты, богатые витамином Р. Витамин Р (он же – рутин) – это целая группа растительных биофлавоноидов, являющихся эффективными антиоксидантами и обладающих ярко выраженным каппиляроукрепляющим свойством.
Рутин обеспечивает эластичность сосудистых стенок, способствует снижению отеков и поддержанию нормального кровяного давления, а также укрепляет стенки сосудов между собой, препятствуя их разрушению.
Чтобы восполнить недостаток витамина Р в организме, обратите внимание на следующие продукты:
Продукты, богатые витамином С. Витамин С не только защищает наш организм в сезон простуд, но также укрепляет стенки сосудов (соединительную ткань) и способствует уменьшению отеков. Одним словом, он просто незаменим при варикозе – поэтому ни в коем случае не игнорируйте привычную всем советским детям «аскорбинку».
Помимо «желтых шариков», продающихся в аптеке, пополнить организм витамином С можно и при помощи определенных продуктов:
Продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка помогает минимизировать давление, которое оказывается на сосуды. Кроме того, продукты, богатые пищевыми волокнами, нормализуют работу кишечника – что, в свою очередь, предотвращает запоры. А, как уже было сказано выше, одна из целей диеты при варикозе – нормализация стула.
Больше всего клетчатки, разумеется, содержится в крупах и отрубях. Самой полезной крупой для людей с болезнями вен считается гречка: она является настоящим кладезем не только пищевых волокон, но и витамина Р. Для тех, кто привык доверять только фактам, назовем точные цифры: всего в 100 граммах гречки содержится около 0,48 мг рутина.
Продукты, богатые аминокислотами. Аминокислоты – это уникальные органические вещества, нормализующие внутриклеточный обмен и способствующие нормализации кровотока.
Чтобы восполнить дефицит аминокислот в организме, достаточно включить в свой рацион любые орехи: грецкие, кедровые, фундук и другие. Возьмите за привычку употреблять хотя бы одну горсть орехов в сутки – и ваши ноги скажут вам спасибо!
Также крайне важно соблюдать оптимальный питьевой режим. В сутки следует употреблять порядка 1,5 – 2 литров жидкости. Причем, большую часть от общесуточной нормы – в первой половине дня, чтобы не провоцировать развитие отеков.
Жидкость, употребляемая человеком внутрь, тоже в определенной степени разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Однако чрезмерное употребление жидкости способно вызвать отеки. Вот почему так важно пить именно столько воды, сколько нужно.
А теперь о том, чего следует избегать в рационе. Ведь правильное питание – это, прежде всего, отказ от приема вредной пищи.
Итак, вот от каких продуктов лучше воздержаться людям, страдающим заболеваниями венозной системы нижних конечностей:
И несколько слов в качестве заключения. Несмотря на то, что одним только правильным питанием проблему варикоза не решить, людям с заболеваниями венозной системы нижних конечностей следует крайне избирательно подходить к формированию своего ежедневного рациона. «Налегать» на полезные продукты разумно и в профилактических целях. Хотя самой лучшей профилактикой варикоза и его осложнений все-таки считается ежегодное ультразвуковое обследование вен.
Чай гомфрена для чего
Экстракт семян грейпфрута богат разнообразными питательными и биологически активными веществами, такими как антиоксиданты, стеролы, витамин С, лимонная кислота, эфирные масла, токоферолы, лимоноиды и микроэлементы.
Экстракт семян грейпфрута изготавливают из семян, мякоти и белых оболочек грейпфрута (сitrus paradisi). Иногда его также называют экстрактом цитрусовых.
Открытие полезных свойств экстракта семян грейпфрута принадлежит доктору Якобу Харичу, югославскому врачу. После Второй мировой войны Я. Харич посвятил свою жизнь решению вопросов улучшения здоровья людей, работая в области иммунологии и гинекологии. Он переехал во Флориду в 1963 г., где грейпфрут рос в изобилии.
Существует несколько историй о том, почему Я. Харич заинтересовался семенами грейпфрута. Некоторые говорят, что доктор заметил, что семена не разлагаются в удобрениях для растений, другие источники утверждают, что он случайно раскусил семя и заметил его горечь. Именно Harich использовал семена и мякоть грейпфрута для получения экстракта.
Экстракт семян грейпфрута используется в сельском хозяйстве для уничтожения грибков и бактерий, предотвращения роста плесени, уничтожения паразитов в кормах для животных, а также для сохранения продуктов питания и дезинфекции воды. Многие дезинфицирующие средства используют экстракт семян грейпфрута в качестве активного ингредиента, а также в качестве натурального консерванта в продуктах. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что композитная пленка, изготовленная из каррагинана и экстракта семян грейпфрута, обладает антибактериальной активностью, что позволяет использовать ее для упаковки пищевых продуктов.
Также экстракт семян грейпфрута используется в косметической промышленности в моющих средствах для кожи, в ополаскивателях для полости рта и др.
Экстракт семян грейпфрута обладает рядом полезных свойств, таких как:
— антиоксидантные свойства. Экстракт семян грейпфрута содержит мощные антиоксиданты, которые могут защитить организм от свободных радикалов;
— снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Основными факторами риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы являются высокий уровень холестерина, ожирение и сахарный диабет. БАД с экстрактом семян грейпфрута могут положительно влиять на эти факторы риска и, таким образом, уменьшить шансы развития заболеваний;
— снижение неблагоприятных последствий после ишемии органов благодаря выраженным антиоксидантным свойствам и, возможно, улучшению кровоснабжения.
Экстракт семян грейпфрута действительно обладает полезными свойствами, однако вокруг него создано также немало мифов.
Так, одним из самых распространенных заблуждений в отношении экстракта семян грейпфрута является то, что экстракт может лечить практически любую инфекцию, включая кандидозы, в том числе кишечные, опортунистические инфекции, акне и прочее. Все эти заявления не соответствуют действительности, поскольку антимикробная и фунгицидная активность экстракта в настоящее время подтверждена только в исследованиях in vitro, то есть в пробирке. Исследования на животных и человеке не проводились.
Еще один миф – экстракт семян грейпфрута абсолютно безопасная и натуральная биологически активная добавка. Однако на самом деле при производстве БАД из семян грейпфрута используются спирт, глицерин, хлорид аммония и другие химические вещества, которые присутствуют и в конечном продукте. То есть все семена грейпфрута, используемые для производства БАД, специально обработаны.
Не стоит забывать, что прием БАД с экстрактом семян грейпфрута может привести к некоторым неблагоприятным последствиям.
Экстракт семян грейпфрута может быть загрязнен синтетическими противомикробными средствами, такими как триклозан, а также метилпарабенами, что может неблагоприятно влиять на здоровье.
Экстракт семян грейпфрута не следует принимать с рецептурными препаратами, в том числе противозачаточными средствами, варфарином и другими, так как он может взаимодействовать с ними.
Длительный прием экстракта семян грейпфрута может привести к нарушению нормальной микрофлоры кишечника.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема биологически активных добавок к пище.